华锐

关于。。。

2009-05-06T16:06:00.002+08:00

最近很“忙”，为什么加个引号呢，因为回头看看这段日子的收获，却说不上来。
五一期间，为了买新本本，跑得腿都细了，都没时间跟宽一起享受难得的相聚。
这几天又为了装ansys搞得焦头烂额（vista系统不好搞，等我搞定再写一篇心得吧）。
也许是最近烦躁了，看到的书都觉得不对胃口。这两周接触了三本书闲书。我实在没有认真读，只能说接触了。
第一本《巴比伦富翁的理财课》这是这三本中唯一读完的，很短，内容不多。
总结起来包括以下几点：（电子书在旧电脑上只能凭印象写了）
1，收入的20%用来还债，70%用来保障日常生活，10%存起来。（道理是这样，但是对有存钱喜好中国人来说10%的力度算是小巫见大巫了，另20%可以当作投资比例，嗯，对于月光一族的年轻人有一定的参考价值。）
2，勤奋工作是致富的有效之道。
3，假如你需要帮助你的朋友，你完全可以帮助，但是决不能把你朋友的负担加在自己身上。
4，借钱给别人需要遵循的几点原则：
a,借钱的人拥有比所借钱物更多的财产
b,借钱的人拥有一定的赚钱能力
c，人品好，有人愿意担保
总之是要保证他有比较大的概率能还。
非常浅显的道理，也许对于古巴比伦（如果不是现代人杜撰）的人来说，能总结出这些是相当不容易。我认为不太适合我们的情况，宽说这些东西没有实际应用价值。
第二本《世界上最神奇的24堂课》
很久前在小木虫上下的，号称硅谷禁书，之类的。看了几章，跟我的知识系统格格不入，也许是我没有成为富豪的天赋？
第三本《吸引力法则》
在图书馆闲逛的时候顺手拿回来的。
跟第二本一样，强调万物是有思想的，并以最原始的状态充斥着整个宇宙。
物质中的思想创造了被想象形成的事物。。。
看了几章，无法理解不看了。
总结一下，从中得出结论，流行的不一定是适合你的。生活的真谛就是简单。
想起之前看了很多时间管理的资料，最后摸索发现，以我们现在的状态，根本不需要那么复杂。拿本小笔记，记录下一个工作日要做的事情，把最重要的画个记号，用手机把重要的事情做个铃声提醒。
如果可能的话，一天结束后，总结一下每件事情花了多长时间（这个我还没有完全做到）。足够了。

也谈科学发展观

2009-04-13T14:20:00.001+08:00

面前摆着两本小书，《科学发展观重要论述摘编》、《毛泽东邓小平江泽民论科学发展观》。组织上要求学习后写感想。凭着我那点少得可怜的马列主义知识，不敢妄论，姑且谈谈吧。
科学发展观简而言之就是要全面协调可持续地发展，用胡总的话说，叫“和谐”。鉴于本人没有指点江山的本事，只能谈谈对于个人发展的看法了。
目前这世界发展不太科学——经济危机了，这对于一个学了相对冷门专业的研究生来说无疑是雪上加霜。看着上一届学生的就业统计数据，谁能不心寒。材料楼里时常弥漫着一股悲观的令人压抑的气氛。的确，当你发现自己献身二十年的学业竟不能给自己带来一个饭碗的时候，个中悲哀实在不是我这苍白无力的文字所能表达。在很长一段时间里，我也像祥林嫂一样，逮住机会就跟家人朋友倾诉自己的苦楚。感谢他们忍受了我无休止的折磨！
终于有一天，我明白了抱怨是没有用的，虽然现在我偶尔还是会骂骂。是时候好好想想自己怎么样走出困境了。
首先，要明白人生本来就是苦难重重。想通了这一点，心里就好受多了。况且对于我来说走到现在这个地步，真的没有理由怪任何人。从小父母基本上就没有给我任何约束，迄今为止，我的所有决定包括中高考报志愿都是自己做出的。
接着，需要认真考虑一下，现在该怎么做。
前一段时间看了前苏联格拉宁的《奇特的一生》，也认真记录了一周时间的开销。统计结果把自己吓了一大跳。我每天的毛工作时间竟不足四个小时，还包括偶尔的开小差、跟同学聊聊天，等等。跟柳比歇夫相比，简直是惨不忍睹。当然我从来没有指望自己像他一样著作等身。然而如此低下的时间利用率着实让我无法原谅自己。
一寸光阴一寸金，我不是不知道时间的宝贵。甚至时下流行的时间管理办法GTD我也看过一些。（然而，从来没有实践过。）清明节假期，看了李笑来的《把时间当做朋友》，恍然大悟。我的症结并不在于不懂如何管理时间，而是不知道自己要干什么。确切的说，每天大部分时间，我都是在混。真是讽刺，我曾经多么痛恨这种态度。然而，在我对“二十一世纪的朝阳学科纳米科学”失去兴趣之后，我眼睁睁的看着自己滑向了曾经深恶痛绝的状态。我也心有不甘，于是挣扎着，想爬出来。可是不知道如何行动。所以看着宽每天认真学习，朝着自己的目标一步步前进时，我说我很羡慕你。我是发自肺腑的。
“不知道它究竟有什么用？但正因为不知道有什么用，才可能更有价值呢！”
“因为不知道有什么用，而选择努力学习的人，每时每刻都充满了收获，并且会在将来某一天获得更多的意外收获，哪怕他们可能显得漫无目的。”
看到这段话，我想我该更有紧迫感才对，我有那么多必定会有用的知识等着我学习呢。于是我决定开始每天学习一点，认真做笔记。
最后一点，关于找工作。这是摆在我眼前的最紧迫的任务了。
关于这一点，我心底实在没有谱。学校不是足以让你头顶闪耀着光芒的那种；母校本专业更是默默无闻型的；个人能力也乏善可陈，不是干部，更别说组织过什么有影响力的活动；实习经历一栏苍白得可怜......然而，我一直相信，笨鸟先飞。
提前准备，总该还有属于我的机会。

我们也有一个梦想

2009-03-28T16:17:00.002+08:00

本文转载自饮水思源
四十六年前的八月二十三日，马丁·路德·金在林肯纪念堂前向二十五万美国人深情地讲道：I have a dream。那段演讲唤醒了许多人。心灵的觉醒和精神的力量，帮助美国克服了种族歧视，在民主和平等的道路上一直前进。今天，身处不同国家、不同环境、不同时代的我们，同样想表达我们自己的梦想。也许非常琐碎，但却足够重要。
我们梦想着每餐都能吃上质量放心、价格公道、味道可口的饭菜；而不用像现在这样，经常为牛奶、蔬菜、快餐、猪肉等各种各样的食品的质量问题而忧心，经常为苏丹红、三氯氰胺、DDT等以前闻所未闻、现在却时刻危害着我们生命和健康的化学物质而烦恼。我们不要求食物多么精致；只希望蔬菜能少喷些农药、猪肉能在正规的生产渠道经过屠宰消毒、牛奶里面少加一些冠冕堂皇、莫测玄虚的化学品、孩子们爱吃的快餐能够更干净、更安全……
我们梦想着在工作十年或十五年之后，能够完全依靠自己的收入，在自己所居住的城市里，买一套体面的、设计合理的、能够享受完善的社区服务的房子；而不用像现在这样——报纸上的楼市价格，我们只能看看，然后默默计算一下这套房子是需要工作三十年、五十年还是一辈子才能换来。我们想在有生之年完全拥有一套房子，一套自己能够安心生活数十年的房子；而不是在行将就木的时候，拿出所有积蓄买下三十或四十平米，只为给子女留下些微薄的遗产。工作了一天之后，推开家门的刹那，尽管有着温馨家庭氛围的艰难遮掩，我们总会发现这房子是如此简陋；并且，就连这样的一间房子，还不是完全属于自己。大城市里到处都在大兴土木，小城市的房地产市场也迅速发展。可是那些建起来的房子，究竟是属于属于谁的呢？至少晚上散步的时候，我们看不到那些高高的住宅楼里能亮起几点灯光……
我们梦想着能拿到再高一点点的工资，起码能够应付最基本的日常衣食住行、医疗保健和房租；而不用像现在这样，当报纸上登出一条月薪仅有一千元的招聘信息后，就有无数的人挤破头去应聘。我们每天睡眠不足地去等班车、去挤地铁；我们在单位里马不停蹄地辛苦忙碌；我们默默地忍受老板的呼来喝去、上司没完没了的颐指气使；我们省吃俭用，来赡养老人、供养孩子……好不容易熬到月底，我们发现，那工资单上的数字，比深秋的晚风还要无情。
我们梦想着能拥有自己的汽车，哪怕是1.0升的也好；而不用像现在这样，既要忍受某些国产车的低劣质量，又要忍受国家的高额税收。买车能够促进经济的发展，这明明是电视机上那些伟大的经济学家们宣称的；可是为什么到了现实中，即使是买一辆三、四万元的廉价小车，国家也要收取数千元的购置税，以及随之而来的车牌钱、高额的养路费和无穷无尽的过路费。即便我们攒了好久的钱，终于得偿所愿买了一辆车，也会在短暂的幸福过后，发现它既容易坏，又不容易修。我们无法相信任何一家汽车维修店，那里的随便某个员工，都会用不容分辩的口气，让你把几乎整辆车都换掉。
我们梦想着我们的孩子能接受认真的、负责任的、廉价的教育；希望他们在学校里学会做人、做事，学习各种他们感兴趣的知识；希望他们被尊重，被鼓励，被保护；希望他们懂得用各种事实而非空洞理论昭示出的爱国主义，懂得作为一个中国人，他有理由感到幸福。而不用像现在这样，被空洞的知识、残暴的体罚、任意的处分、随处可见的暴力和色情所包围、侵蚀、伤害。可是我们别无选择，只能继续把孩子往这样的学校里送。而且，更让人气愤的是，学费昂贵得让人难以承受。我们经常可以听说某个学校的园丁用一记记响亮的耳光把学生抽聋，某位人类灵魂的工程师长期猥亵年幼无知的女学生，某所学校的浪荡子弟们设赌局、开赌场、放高利贷、赌球赌马卖彩票，俨然小小的黑社会……这叫我们如何能够安心？是的，我们可以承受一切苦难，却希望我们的孩子能够生活得健康一些、幸福一些，因为他们承载了我们所有的梦。我们梦想着能够让全家人受到效果良好的、价格低廉的、态度认真的医疗服务；老人、孩子和我们自己的健康，都能得到一群和善热心的、有良好职业道德和业务水平的白衣天使们的保护。而不用像现在这样：药价高企、诊断马虎、医疗设备陈旧、人员素质低下；如果不认识熟人，我们在医院里得不到任何尊重，甚至连医生为我们开的药方上的字都看不懂。而这是最起码的知情权。报纸上经常出现这样的报道，一些比我们更加贫穷的人，在长期遭受病魔的摧残之后，为了不给家人继续增加巨额负担，不得不终止治疗，在生与死的选择面前，含泪选择后者。他们用自己的生命，换取家人继续艰难生存的希望。然而，他们明明不必也不该如此。他们的病明明是完全可以医治的。可惜那些天文数字的开销，却比病痛本身更让他们感受到煎熬。在这样的医疗体制面前，他们没有太多的能力拯救自己的生命。我们并非麻木不仁，我们也有自己的梦想。我们并不是不想关心国家和社会，只是当我们连自己的生活都无法完全把握的时候，除了拼命的工作和赚钱，我们还能做些什么？是的，我们有梦想，我们有梦想。我们不懂得什么民主，不懂得什么自由，那些是美国人的口号，离我们太过遥远。我们只想要更稳定、更有保障、更廉价、更安全的生活。这一点点梦想，要多久才能实现？五十年？一百年？然而无论怎样，我们知道，必须从现在开始，拍拍身上的灰尘，不要走偏，更不要后退，每一个中国人一起朝着这梦想前进。

我的6级之路

2009-03-24T17:12:00.001+08:00

今天卢老师在群里通知6级报名。我瞟了一眼，这个消息终于与我无关了。
我的6级之路异常漫长郁闷。足以用不堪回首来形容了。
其实我的英语一向不怎么的。自从初一受过张思中教学法的折磨后，得了单词恐惧症。到现在稍微复杂点的单词，我都没有信心直接写出来。
大一时，糊里糊涂地四级考了72分。也许人的运气是有限的，尽管我一向自诩为超级幸运星。2004年12月，我开始了6级之路。
第一次考试，58分，当时那个伤心啊。从此错过了最后一次拿证书的机会。
接下来的成绩单，充分暴露了我的痛处。373，405，379，405。
一怒之下我放弃了。
2008年5月，ang得知我6级还没过，于是“动之以情，晓之以理”，在他的劝说下，我终于意识到这个6级成绩单我还是非要不可的。工作问题，户口问题，它都有可能成为压死我的最后一根稻草。
于是，我开始破釜沉舟地复习。
最初主要浏览网页，大耳朵和沪江网是最经常去的。
在上面也收集了不少资料（我的6级资料下载）。
最后两个月，系统研究了两遍真题。

在考试时，我快速阅读失利，（考后对了下答案，只得了两分。）后面的信心全失，有点迷糊地做完题。记得完形填空没来得及看题，随机涂了一半，答题卡被老师收走了。
出来时，天下着小雨，我连晚饭都没心情吃。跟ang打电话，说自己又挂了。以后也不考了。
09年3月，成绩出来那天，我拿出准考证发短信查了下成绩——463，当时以为查错了，又上网查了一下，确定是自己的成绩，真是感慨万千。

总结经验：
平时多看英语，没事就听真题听力。（个人觉得很有用）
多研究真题，我做了两遍，觉得还不够。呵呵，可以多研究几遍。
还有就是多写写作文，我考405那两次都是栽在作文上了。
有空，看看别人的技巧。
我收集的资料在上面，有部分是相关的。
最后考试时，无论遇到什么情况，坚持到最后！

随想

2009-03-20T14:24:00.001+08:00

很久没有写总结了。
经历了二月底的折磨，身心俱疲。
还没有缓过来，结果老板又给派了新任务，在一周内写完了1500字的research plan。
前天把邮件发出去时，并没有松一口气的感觉。
最近怎么了？
1月份，几经波折的文章终于发表，没有一丝欣喜。
3月份，得知苦苦挣扎的六级通过了，竟然一反常态，连小雯子也没有告知。
下午，坐在工作室里发愣。回过神来时，发现自己两眼空洞地，吓出一身冷汗。
我讨厌这种感觉！
昨天师兄让我继续做磷酸铝实验，我没有回答，做得再好有什么意义吗？
是，目前摆在我眼前的最重要的事是如何保证下半年找到工作。
宽说如果我在暑假前不找实习，基本上可以给我找工作之路判死刑了。
听了他的话我很不爽，那又怎么样，他不过说出了实话而已。
为什么会这样？我现在不想去追究了，只能向前走。哪怕再难。
对！我要开始找实习了。
从今天开始。

无题

2009-03-04T13:07:00.001+08:00

3月，研三的两个师兄要答辩了，工作还是个未知数。
上午，辅导员通知开会，说要了解大家的情况。
我问，什么情况？其实情况不言自明。
下半年，我们找工作时必定是空前惨烈。
经济空前萧条、毕业生人数空前壮大。更可怕的是，上研究生两年后发现，自己什么也不会。

上周末和晓翠讨论专业问题时，我们一样迷茫，她工作了两年，不知道自己能创造什么价值。
我们都劝胖子考虑改专业。
可是这谈何容易呢。
君子弃瑕以拔才，壮士断腕以全质。
我们有这样的勇气吗？
放弃意味着我这七年时间基本上白费了。
人生有几个七年？
社会能给我一个重新开始的机会吗？
我怎样面对家里人的期许？
放弃了材料，我能做什么？
什么才是我的核心竞争力？
真是：
三年硕士五年博，霜染青丝纹上额。十年寒窗难破壁，一朝毕业讨生活。
东西外企疑无路，南北国企人也多。忍看私企门不入，笑闻牛人进院所。
无头苍蝇空扑翼，丧家之犬进油锅。一骑红尘心暗笑，错把据信当offer 。
汗透重衣梦难醒，一进一退失所措。自思年年求学事，无花无酒亦无歌。
红袖冥冥无觅处，象牙塔中难造车。两处茫茫皆不见，四面碰壁无逃脱。
未经悬梁刺股痛，悔把岁月空蹉跎。今朝有梦今朝作，莫待无梦呼奈何。
（网上有人题的，觉得真是研究生的真实写照啊）

宽急着让我写毕业论文，然后努力找实习，为找工作增加筹码。
这也许是目前最好的选择。。。。
努力向前走吧。

傻子

2009-02-24T15:27:00.000+08:00

傻子看着自己的手，
现在已经不能称之为手了，它是一个管子，只能吹泡泡的管子。。。。。。。
傻子是个很努力的人，因为他从小就听说机会是给有准备的人的，笨鸟先飞。
傻子听说了有个神奇的东西叫超泡，人们都说下一个世纪是超泡的世纪。
于是傻子下决心要研究超泡。在干农活之余，傻子看了大量的书，知道超泡为什么是圆的，知道超泡在若干年以后可能有哪些惊人的前景，知道怎么判断超泡是不是好超泡。。。

经历了种种考验，傻子终于拜入一个超泡大师的门下，开始了超泡研究。
超泡门中的学徒每天都在吹泡泡，肥皂泡、洗衣粉泡、洗洁精泡、洗发水泡。。。。。。
师傅说，最近有一种神奇的药水，加到肥皂水中可能会吹出方的泡泡，如果成功了，就是一个伟大的工作。
师傅把这个光荣的任务交给傻子，飘然而逝。

傻子开始用这种药水吹泡泡，吹出了像山一样高的泡泡，可是没有一个够大够漂亮，更没有一个是方的。
转眼两年过去了，傻子累了。

夜里，傻子动了动那个有点生锈的脑子，
为什么？
为什么吹泡泡？
泡泡真的能改变这个世界吗？
他找不到答案。
傻子每天都在努力的找答案，傻子很久没有吹泡泡了，心里空荡荡的。
他发现自己除了吹泡泡，再也没有别的本事了。

傻子哭了，脸庞上那个晶莹的泪珠是真实的。。。。。。。
傻子对自己说，我能把手变成管子，也能把管子变成手，无论多困难！

I have recognize that my life as it stands right now is not how I want it to be.
Of course,it is hard to accept that I made the wrong choice.
It's hard to look at myself in the mirror and realize that I don't like the person I've become.

I have to change it!

美女CEO30岁30句经典感言

2009-02-20T18:50:00.000+08:00

美女CEO王潇，刚刚写了一篇三十感言。句句名言，虽然是写给女生的，但是，男生也更应该看看。《字字带泪——写在三十岁到来这一天》 By 王潇 2008年11月3日谨以此文献给我的众姐妹，共勉。

事业篇
1 无论是打工还是创业，其本质无外乎向老板或客户出卖自己的有形或无形产品。一言以蔽之：大家都是出来卖的。既然是出来卖的，一要卖相好，二要敬业，三不要嫌买货人。所以，第一要保持美丽，第二要多做事少抱怨，第三看在钱的份上要适当妥协。

2 付出不一定有回报，努力不一定有收获。学习知识和锻炼身体除外。

3 我们是动物进化来的，即使高级也还是动物，达尔文主义一直适用。只有把自己训练成更敏捷、更强壮的动物，才能活得好点。所以懒散消极肯定不是长久之计，要是在动物世界，在金字塔底的你还这么耗着，已经死了。

4 这个时代的规律就是没有绝对公平竞争，接受这一点，然后武装自己投身到轰轰烈烈的不公平竞争中去。顺应规律而行，也是达尔文主义。

5 先赢了再说。享受你战利品的时候，你心里可以继续愤世嫉俗。不要滥用怜悯给竞争失败的人，因为下一次也许会是你。

6 争取半天的愿望没有实现，一要怪自己学艺不精，二要怪自己运气不好，然后赶快行动起来争取下一个愿望。前面投入的时间精力，统统算做沉没成本。勇于承担沉没成本是出来混的第一课。

感情篇

1 谈恋爱的条件，就是让自己从精神到物质，从灵魂到肉体，因为有了对方都比从前的状态更好。否则何必呢？

2 如果男人现在对你一般，不要指望他会在婚后对你更好,他对你最好的时刻一定是追求期和热恋期。如果这两个时期你尚且对他不满，那你要好好想想了。

3 不妨让他为你多花点时间和钱，通常人投入的越多，就越难割舍。

4 就算你为已经他投入了很多时间和钱，该离开的时候也要利索点离开。勇于承担恋爱的沉没成本，是展开新生活的前提。

5 如果你看中他的钱，在适当的时候要到这钱才是你的。打铁要趁热，要钱要趁爱！

6 你的直觉往往比事实还准确。

7 两个人最终过起日子来，“也就那么回事”已经是非常好的结局，因为很多人发现婚后“完全不是那么回事”。

8 一个身体再性感，展开后翻来覆去看也就两个平方米，互相失去兴趣是正常的规律。只是晚点失去兴趣的那个人会觉得受伤。

9 成功的感情关系里，爱情是一定会转化成亲情的。亲情就是Happy ending。如果爱情没了亲情又没形成，那该关系已经失败。通常人们用生育来协助这一转化的完成。

10 老人说的道理大部分都是对的，比如结婚要找个踏实顾家的男人，但是这些道理只有在谈上两三个让你遍体鳞伤的恋爱后才会明白。撞了南墙自然懂得回头，怕就怕一直没回头。

11 男人也是人，他不是必然比你还要聪明、勇敢、勤劳和富有。如果你不能爱一个男人的本尊，而是爱上你期待中的他的话，你会一直失望，而他会因压力过大而沉默和崩溃。

12 对一个人的崇拜不足以支撑琐碎的日常生活。偶像要走下神坛，他谈完世界观也要去大便。

13 自古以来，就有白蛇和青蛇，白玫瑰与红玫瑰，男人得陇望蜀防不胜防。不如别防了，剩下精力多挣点钱，或者美容保养。万一失了阵地还保有战斗力再抢一块。

生活篇

1 每个人先天能量区别很大，有的人寡淡无味，有的人跌宕起伏，都是按自个儿的能量定额来的。先天能量这个东西没法攀比，自己跟自己比，满足就好。关键是正确估计自己的能量。

2 欲望不实现就痛苦，欲望实现了就无聊。只有刚刚实现后那短暂的时期是幸福。所以幸福必然是短暂的，痛苦和无聊才是生活的常态。这是我们的欲望决定的。

3 别人的任何选择和决定都有他自己的道理，尽量理解和不干涉。但如果伤害到你的心灵和财产，一定要干涉。

4 面子是别人给的。别人会把面子给那些那坚持表现出诚实、勇敢、勤奋和靠谱的人。不以以上这些元素作为给面子准则的人，你也不用在意他给不给你面子。

5 不用等到什么时机都成熟了再开始做一件事，在游泳中学会游泳，在开车中学会开车，摸着石头是可以过河的。前提是输得起。

6 通常来说有两种状态：痛苦的哲学家和快乐的猪。痛苦的时候，尽量搞清痛苦的缘由，否则就成了痛苦的猪。

美容篇

1 作为女性，你的外表和你的性格共同决定你的命运，这是残酷的现实。

2 无论哪朝哪代、东方或西方，端庄路线是永远不会错的。装也要装的像。

3 腰围是黄金分割和女性体态婀娜的关键，是少女和大妈的分水岭。要拼死保持。

4 学好化妆术，拾掇好再出门。你自己会开心，别人对你会多点耐心，百利而无一害。

5 如果你单身，建议你保持时刻准备着的状态，也就是说尽量随时都看上去很美。很难说哪朵云彩下雨，也许转角就遇到爱。

6 当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。

【转】爱自己，从爱牙齿做起

2009-02-19T19:02:00.003+08:00

我的牙齿是出了名的差，暑假时还做过根管治疗，泪奔。。。
今天看到这篇博文，觉得有点道理，转过来，时时提醒自己，爱护牙齿！

本文转载自杂乱的书桌
女孩都爱吃零食，Emma当然也不例外，但零食吃多了一定不是什么好事，也许还会留下“终身遗憾”，这个遗憾对于Emma来说，就是可怕的蛀牙了！前段时间一哥们告诉我说，本命年就是倒霉，都24了，还长出平生第一颗龋齿。本来与Emma同命相连的蛀牙小伙伴们都是因为小时候爱吃甜食，父母又没帮助养成正确刷牙的好习惯，但二十几岁了还长龋齿真是很少见。于是Emma google了一下，才惊讶的发现中国竟然有80%的人都有龋齿问题，原来Emma只是龋齿大军中小小的一员啊。
从开始换牙的时候起，Emma就要频繁到医院报到，因为每颗新牙长出来的时候，原来的乳牙都不会甘于退休，要医生动用武力才肯下岗。好不容易等牙全换齐了，“睡前一颗糖”的习惯又让Emma一边长了一颗蛀牙，由于当时的医疗技术还不是很发达，每隔一段时间Emma又要到医院去重新修补。直到去年Emma才装上了一劳永逸的牙冠，但谁知好景不长，Emma又开始长智齿了！真是命运弄人啊，我就是这样与牙科结下了不解之缘。但好在有失必有得，Emma不仅亲眼目睹了口腔科医疗设备的更新换代，还渐渐总结出来一套自己的护牙心得。现在拿出来与大家分享啦，可要知道，这是Emma与钳子，钻子勇敢抗争，用血泪换来的啊！
1. 正确刷牙
刷牙是我们每天都要做的事情，但是一定不能小看它，它是口腔护理中最最重要的部分。我们从幼儿园的时候就开始自己刷牙，但是有的人几十年过去了，却没有真正的学会刷牙，因为他们并没有把牙齿刷干净。
你是否有时候困的不行了干脆不刷牙就上床睡觉？是否每次刷牙都草草了事一分钟之内解决战斗？是否以为只要刷的使劲就能把牙刷干净而导致你的牙刷总是比别人淘汰的快？这些行为使你的牙齿存在很大的隐患，现在就来看一下什么是最正确的刷牙方法：
贝式刷牙法是目前全世界牙医公认的最有效的刷牙方法：
从上排牙齿的右边外侧开始从右向左刷牙，两颗两颗的来回打圈刷，每两颗要打圈10到20次。然后从左边牙齿咬合面两颗两颗打圈刷到右侧，再从左边舌侧开始刷到右侧。下排牙齿同理。（可能Emma解释的还不是很请楚，大家可以google一下）。
2. 正确选择口腔护理用品
牙刷：现在的牙刷分很多种，体现在刷毛与刷柄上的不同，越是号称功能强大的牙刷价格就越高，但是并不是价格越高的牙刷就越好。是否能把牙刷干净主要还是取决于你刷牙的方式，而多功能的牙刷也有可能存在设计的缺陷或者由于使用方式不当而伤害到你的牙龈。只要选择普通的软毛牙刷即可，毕竟牙刷是消耗品，1到2个月就要换一次。现在也有很多人选择电动牙刷，它只是代替了你手的打圈运动，并不是它就能比普通牙刷刷的干净彻底。
牙膏：大家都知道要选择含氟牙膏，因为氟会在牙齿的表面形成保护层，保护牙齿不被细菌侵蚀。除此之外，我们选择牙膏的时候还应注意牙膏磨料颗粒的细致程度，越是细小的颗粒对牙釉质的伤害越小。虽然我们的牙釉质硬度仅次于金刚石，但长期使用粗颗粒磨料牙膏还是会对牙釉质造成很大的伤害。目前Emma见过的磨料最细的牙膏要属安利的丽齿健了，使用的时候很明显的可以感觉出它与其他牙膏磨料的不同。
牙线和牙签：欧洲人几乎每人刷牙后都要使用牙线，但中国人好像却没有这个习惯。仅仅靠刷牙很难清洁齿缝中的残留物，这个时候牙线就派上用场了。这种情况下大多中国人都习惯于使用牙签，但是使用牙签的过程中很容易就会伤害到牙龈，导致牙龈出血。所以在清洁齿缝中残留物的时候Emma还是建议大家多使用牙线。
漱口水：近几年漱口水十分畅销，很多人喜欢使用功能型的漱口水来清除浑浊的口气。但是Emma要告诫经常使用漱口水的人们，这并不是一个好习惯。漱口水基本上都含有杀菌，消炎的成分，如果你是口腔炎症患者，使用漱口水可以在一定程度上帮助你消炎。但如果你没有炎症，就要慎重使用漱口水了。我们每个人口腔中都含有一定的菌群，如长期使用漱口水会使菌群失调，导致口腔疾病。
3. 刷牙时应注意的事项
刷牙时间：一般的刷牙时间不能少于3分钟，这在时间上保证了你可以有效的清洁牙齿。但如果你使用贝式刷牙法的话，这个时间恐怕要延长到5分钟了。
使用温水：刷牙一定要使用温水，但很多人都不会在意这点。如果你长期使用冷水来刺激你的牙齿和牙龈，恐怕在不久的将来你的牙齿就忍受不了酸，甜，冰的食物了。
一口半漱口水：当你刷完牙漱口的时候，最好只用一口半的清水来漱口。如果漱口好几次，可能会冲洗掉已经覆盖在你牙齿表面的氟，起不到保护作用了。
保持牙刷的清洁：牙刷的清洁很重要。每次刷牙前都要用流水好好的冲刷一下牙刷。刷牙后一定要刷头朝上放在牙缸里，否则牙缸内潮湿的环境会使牙刷滋生细菌。避免与别人混用牙刷。亲密的情侣有时候在特殊情况下使用对方的牙刷，这是万万不可的。我们每个人口腔中的菌群都不一样，使用别人的牙刷会导致口腔菌群的紊乱。举一个很简单的例子，牙周病患者同时患龋齿的概率很低，就是因为导致牙周病的菌群抑制了导致龋齿菌群的生长。所以一旦给自己的口腔引入了新的菌种，会引发各种口腔疾病。
4. 时时保持牙齿清洁
大多数人从小养成的习惯是每天刷两次牙，事实上顿顿饭后都刷牙才是最好的习惯。食物在牙齿上停留的时间越短，会大大减小滋生细菌的几率。即便是在吃零食，水果，喝含糖的碳酸饮料，果汁之后，都要及时漱口，以避免细菌生长，防止果酸侵蚀牙齿。当然如果你是一个懒人的话，可以随时把木糖醇口香糖备在身边，木糖醇的成分一样可以起到保护牙齿的作用。
5．多吃粗纤维食物
诸如玉米，芹菜等粗纤维食物是天然的牙齿磨料，它们本身的纤维可以在咀嚼的过程中充分摩擦和清洁你的牙齿。补充一点题外话，女孩子们可以多吃玉米少吃芹菜啦，因为芹菜是感光食物，吃多了很容易变黑的哦。
6．定期看牙医
俗话说，牙疼不是病。很多人即使在牙疼的时候都不看牙医，就更别指望他在不疼的时候去看牙医了。口腔专家建议无论你是否牙疼，最好半年看一次牙医，因为不疼并不代表你没有口腔疾病的隐患。这一点恐怕很多人都做不到，但至少在你发现牙齿受不了酸甜或者冷的食物时，在你牙齿窝沟处很明显的变黑时一定要去看牙医，否则等情况进一步恶化，牙齿就要受罪了。
7. 牙齿美白
越来越多的人不仅仅追求牙齿的健康，还在意牙齿的整齐和美白，所以很多人选择专业的洗牙来清除牙齿表面的牙渍和结石。Emma建议大家还是到正规的大医院去洗牙，不要去私家的牙科诊所。因为这些诊所的仪器很多是购买大医院淘汰下来的，也不能完全保证干净和卫生。
洗牙只能做到清洁牙齿，并不能使牙齿真正的变白。目前市场上有很多号称可以使牙齿变白的产品，但大多数都像减肥产品一样，没有显著的功效。Emma也希望拥有像广告中一样洁白的牙齿，所以也咨询过医生。目前最有效使牙齿晶莹洁白的只有两种方法：一种是打磨牙齿表面，然后再在牙齿表面上覆盖上白色的材料，你可以自由选择白的程度，这是一劳永逸的方法，但所有的牙齿就都是人造的不是你了喽。还有一种是用大量的双氧水和添加剂漂白牙齿，效果可以保持一年到两年，但是漂白和恢复的过程都是极其痛苦的，牙齿和牙龈都会酸痛无比，苦不堪言。
所以要想使牙齿洁白，最简单的方法还是少喝咖啡，茶等带色素的饮料，并做好前6点。

一下子写了这么多，Emma希望多少可以帮助到被牙病困扰的朋友们，也希望不太在意口腔健康的朋友们以后可以多多爱护自己的牙齿。很老套的，祝愿大家在新的一年里，牙好，胃口好，身体倍棒，吃嘛嘛香！

【转】治疗近视的方法

2009-02-18T15:53:00.002+08:00

注：春节，从家里带来好多龙眼，昨天在网上看到这个治疗近视的方法，转过来，有空自己试一下。无效的话也该对身体无害吧。。。

以下原文转载自左岸读书

每天喝龙眼茶，一千度近视降到只有两百度！
此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。
有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。
他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。
这也许这是一个经过亲身体验而成功过的药方。
药方：龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞
煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。
服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。 (没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。)
疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。
重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。
建议：请饭后喝，效果最佳。(因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。)

春节琐事

2009-02-17T17:02:00.001+08:00

漫长的春节过去了，在家里度过了近一个月。
经历了回家前买不到火车票的惶恐、途中坐火车的水深火热、在家里的空虚无力。。。
回想起来，整个春节基本上没有什么收获。唯一说得上的就是走马观花地看了本《质量管理学》。对于质量管理有了初步的感性认识。总体上来说，这比我们所学的《材料科学基础》更贴近生产实际。
很巧的是，在回学校途中，火车上认识了一个江苏大学工业工程系的学生。很遗憾，据那位同学描述，他们的专业设置，同样是大杂烩，什么都只知道一点点，只要学校没人选的课，他们都上。
到底哪里出了问题？
为什么大学生经历了四年的学习，心里难有一丝底气？
什么才是我们不可替代的核心竞争力？
我找不到答案。。。
至于春节期间，印象最深刻的事，要数回上海的见闻了。
正月十六，从福州的上海的火车人满为患，途经江西时，甚至有两个人从窗户爬进火车，由于一时难有立足之地，竟站在我们的茶几上达半小时之久。
有人戏说：难道这就是传说中的挂票？
到达上海时，凌晨5点，在火车站广场转悠着寻找厕所，此时离我上一次如厕已隔十余小时。
外出打工的人躺在广场上休息，脏兮兮的小孩随处可见。五点半，地铁开始运行，背着一人高的行李的民工争先恐后的挤进地下通道，通道里弥漫着一股难闻的气味。
老公怕我被人挤倒，特意叮嘱我等第二班地铁。
我看着他们硕大的行李，心里说，这就是压在他们身上的生活啊！

五个步骤最大限度利用你的头脑实现你目标（转载）

2009-01-15T12:42:00.003+08:00

以下原文转载自个人发展&职业规划&理财
只要你想得到，只要你相信，你就能够做到~希尔.拿破仑
上周我有幸去听了查理. 哈拉里的报告，报告以“五个步骤最大限度利用你的头脑实现你目标”为题。我完全被他的的表演给吸引住了，因此我想在这和你们分享我的感受。
我在整个报告的过程中都做了记录，但我觉得45分钟的录像就能够供您愉快在此观看了（有一种自制的感觉）。报告是作为我在美国纽约布鲁克林RAJE （俄罗斯人—美国人—犹太人经验）这10周节目的一部分。这节目要懂得犹太教，了解希伯来人以及倾听百万富翁和亿万富翁讲述他们的成功之路。
视频有一段安静的部分是我作为观众的时候，即使它有一种自制的感觉。你可以感受到我所感受到的以及听到我和查理的相互配合声音。听我现场对查理的报告的解说是个不错的选择。
五个步骤最大限度利用你的头脑实现你目标
前提条件：
1.不论你拥有多少都已足够。你不需要更多的智慧，更强的力量，或者更多任何的东西。不论你才智有多少，已足够实现你的梦想。
2.不要找借口原谅你的缺点。没有什么东西可以阻碍你实现你的目标。
3.坚定热情去做事。如果你有热情，而且下定决心去做，那么所有的工作都是必要的。你将实行你的梦想。
五个步骤
1. 确定你想要的是什么。
我们应该明确我们想要什么，用我们逻辑的合理的思维去实现我们的目标，而不是让无用的事东西出现在我们的生命里，也不是在过程中让情感来引导我们的决定。很多时候，如果摆脱了束缚我们的感情却成为我们的前进障碍，那对我们来说它就是不利的。
事实上很多时候我们都没有确切的理解我们需要什么。也许我们会说我们想要爱情，快乐以及成功，但是我们不知道他们的定义是什么。这个步骤是我们确定目标的一步，只有确定了目标我们才能有新的理解如何去实现目标。
2.弄清楚你处在的位置。
报告期间，查理给我们一个我曾经听过的非常有趣的例子。一位国王旅游经过一片森林，看见很多树上有很多箭头，而这些箭头正好射在画在树上的牛眼睛上。经过进一步调查，好像是一个小男孩把这些箭射进树上的。不过，他是先把箭射在树上然后再在箭的周围画上牛眼睛的，这只是他游戏的一部分。
这看起来有点像我们生活中所做的事。我们做了一些事情，而后所有的行为都围绕我们所做的事情来进行。是的，我所处的关系是很有攻击性的，但是我很开心也很喜欢这种关系。不过，如果我们清楚的确定什么是快乐和爱，那么我们就可以远离这种关系在任何一个地方重新开始。
3.加入你的感情。
我之前就说过，感情可以成为我们以及我们不符合逻辑不合理的目标之间的分界线并分散我们注意力。这其中只有一部分是正确的。一旦我们不知道我们所想要的东西的真正意义，并在界定的范围内不断的改变我们所处的位置，那么我们现在就能用这个秘密武器。
如果合理利用感情和激情会使我们走上正确的道路。当我们疲倦时，甚至想放弃时它们会推动我们前进，使我们到达梦想的彼岸。情感就像是航天飞机后面的喷气式火箭，它们可以推动我们不断向前。关键是要记住让我们的感情在后面推动，让我们的逻辑和理智在前面指导。
4.用你的头脑去计划你的人生。
这部分很有趣。我是人生计划的一大爱好者。我每天坐下来计划接下来的日子，在任务或者很重要的目标失败之后我就为接下来的日子做准备了。这是从我人生的5年计划和20年计划中得出结论。
这是实现我们目标的一个决定性步骤。从中我们可以得出一个确切的定义（指导）—我们需要什么，知道我们处在什么样的位置（范围），知道要有强烈的感情支持（喷气推进器）以及现在我们需要计划（定位）我们真正想要到达的领域。
5.用你的头脑找到你心中的神。
我和查理已经收集了大量的自助书籍，当我们一讲到Barnes N’ Noble的时候人们就立刻翻到自助这部分了。查理提到说第一个到第四个步骤都在自助书里，但是要知道第五个步骤就必须去看他收集的圣经书籍。这些书籍呈现世界的10条戒律，基督教圣经也是以同样的书籍为基础。
用我们的头脑去找到我们心中的神会给我们人生一种新的目标和方向。这是实现与联系的新水平，在我们生活(方式)其他方面是无法找到它的。我确定你们都已经在享受生活最快乐时刻的55种好方法里读过这个了，这个是我最后的观点。每个人类都渴望发现并与更高级的生生物，提供资料者或是创造者联系在一起。对查理来说到达那个境界的方式就是圣经，但对你们来说可能就是别的宗教信仰或者你的别的思想，或者你做的任何事情。不管怎么样，这是最终的步骤。
幸福：查理的定义
幸福是以你拥有的东西为乐。
这当然是个很有趣的定义。我认为它与许多人在幸福工程里对幸福的想法有内在的联系。

目标设定——SMART原则

2009-01-13T14:28:00.003+08:00

新年到了，看了很多同学的新年计划。
想起之前看《杜拉拉升职记》时，书上提到的SMART原则。
个人很喜欢这个缩写，也许，真正能做到很好的设定目标、坚定不移地完成的人，就是个smart person。
该原则是在工作目标设定中，被普遍运用的法则。
2009年寒假来临之际，希望能从08年的不快中走出，真正有所收获。
好的开始是成功的一半，先从这个原则开始学习。

所谓SMART原则：
S就是specific：意思是设定目标时，一定要具体；
要做到这一点，只要回答以下6个“W”。
*Who: 谁参与
*What: 要完成什么
*Where: 确定一个地点
*When: 确定一个时间期限
*Which: 确立必要条件和限制
*Why: 明确原因，实习此目标的目的或好处
举个例子：你确定个目标——好好学习！这不是一个具体目标。
你可以说“每天去图书馆，至少看书2小时”。

M就是measurable：目标要可衡量，要量化；
确保你的目标可量化，你可以问自己：我怎么知道自己达到目标没？是多少？
有的东西不好量化，也要尽量找出个量化的标准。
比如做一个好研究生。目前在我们专业，大家普遍认为是多发文章，发好文章的就是好学生。（虽然这个标准有时候有失公允，有的学生做了个极可能做不出来的项目，累死累活就是得不到好结果。但是，就像高考，虽然诸多诟病，但还是目前为止最公平的方法。我们只能接收这个标准）。于是，你可以说了，2009年，我的目标是发表一篇SCI论文。

A是attainable：即设定的目标要高，要有挑战性，但一定是可达成的；
当设定的目标对你有很重大的意义时，你会尽最大的努力去完成，用许三多的话说这很有意义。还是读研究生的问题，你说我想能毕业就行了，在中国研究生批量生产的大环境下，这个目标太容易实现，也意味着你很可能在人生最该拼搏的时期浪费了两三年时光，这是一种罪恶（好吧，我承认我某种程度上正在犯罪）。当然，还要顾及到可实现的问题。如果你的目标是在学术造诣上超越爱因斯坦，那么基本上没有实现的可能，跟没有目标是一样的。

R是relevant：设定的目标要有现实性，要和你的实际情况相关联；
设定的目标最好是你愿意干，并且能够干好的。目标的挑战性和现实性并不矛盾。有时候一个高一点的目标比太低的目标实现的可能性更大。因为有挑战性的目标让你有压力，更有助于发挥潜能。

T是time bounding：对设定的目标，要规定什么时间内达成；
没有时间限制，就没有紧迫感。回到做好学生的目标，你问自己，有没有在学习啊。回答往往是肯定的，一年后，你再问自己，学到了什么，很多人回答不上来。
可以设定一个目标，在2009年12月份前，自学完成“工业工程”全部课程。

另：在大目标下分出层次，分步实现大目标，正是实现目标的最好方法。比如上面提到的自学“工业工程”课程，可以把主要的课程收集起来，一个个攻破。

【转】为了找到好工作现在要做的20件事

2009-01-08T14:49:00.004+08:00

本文转载自沪江网
《波士顿环球报》刊登一篇文章，题目叫“为了找到好工作现在要做的20件事”。

1. Get out of the library. You can have a degree and a huge GPA and not be ready for the
workplace. A student should plan that college is four years of experience rather than 120
credits," says William Coplin, professor at Syracuse University and author of the book, 10
Things Employers Want You to Learn in College."
第一，走出图书馆。就算有了学位和很高的GPA你也不见得就为工作做好了准备。大学是四年人生经验，不是高学分。在美国的大学，课外活动常常和功课一样重要。

2. Start a business in your dorm room. It's cheap, Google and Yahoo are dying to buy your
website, and it's better than washing dishes in the cafeteria. Note to those who play poker
online until 4 a.m.: Gambling isn't a business. It's an addiction.
第二，从宿舍开始做生意。这很便宜，雅虎、谷歌都会争先恐后地买你弄出来的网站，这比餐馆里洗盘子好多了。至于那些通宵在线玩扑克的人，记住赌博不是生意，赌博是瘾。

3. Don't take on debt that is too limiting. This is not a reference to online gambling,
although it could be. This is about choosing a state school over a pricey private school.
Almost everyone agrees you can get a great education at an inexpensive school. So in many
cases the debt from a private school is more career-limiting than the lack of brand name on
your diploma.
第三，别债务缠身。这和在线赌博关系不大，虽然可能有关系。这是关于应该选择一所州立大学而不是昂贵的私立学校的问题。几乎所有人都同意在不那么贵的学校里也能得到良好的教育。所以从个人前途上看，无债一身轻比花钱买个名牌要有利得多。

4. Get involved on campus. When it comes to career success, emotional intelligence -- social
skills to read and lead others -- get you farther than knowledge or job competence,
according to Tiziana Casciaro, professor at Harvard Business School. Julie Albert, a junior
at Brandeis University, is the director of her a capella group and head of orientation this
year. She hones her leadership skills outside the classroom, which is exactly where to do
it.
第四，积极参加校园的活动。通过这种活动，可以学会怎么理解、帮助别人，满足别人的需要和别人沟通。这在美国文化中，是所谓“领袖素质”的基础。找工作时会被别人另眼相看。千万不要认为自己的生活只有校园而已。

5. Avoid grad school in the liberal arts. One in five English Phd's find stable university
jobs, and the degree won't help outside the university: "Schooling only gives you the
capacity to stand behind a cash register," says Thomas Benton, a columnist at the Chronicle
of Higher Education (who has an English degree from Yale and a tenure-track teaching job.)
第五，不要读文科博士，五分之一的英语博士能找到大学里的稳定的工作，如果走出校门，学位没什么用处。除非你离了学术不能活。读博士对实际工作毫无帮助。

6. Skip the law-school track. Lawyers are the most depressed of all professionals. Stress
itself does not make a job bad, says Alan Kreuger, economist at Princeton University. Not
having control over one's work does make a bad job, though, and lawyers are always acting on
behalf of someone else. Suicide is among the leading causes of premature death among
lawyers.
第六，别上法学院。律师是所有职业中最压抑的。律师总是代表别人去争利，压力奇大。自杀是律师中第一号非正常死亡的原因。

7. Play a sport. People who play sports earn more money than couch potatoes, and women
executives who played sports attribute much of their career success to their athletic
experience, says Jennifer Cripsen of Sweet Briar College in Virginia. You don't need to be
great at sports, you just need to be part of a team.
第七，参加体育运动。调查表明，大学从事体育的人，毕业后比那些不沾体育的同学明显收入高。美国人从事体育不仅是锻炼身体，而且是培养竞争的才能和领袖素质。一个大学运动队的队长到华尔街找工作，优势不可限量。

8. Separate your expectations from those of your parents. "Otherwise you wake up and realize
you're not living your own life," says ra Robbins, author of the popular new book "The
Overachievers." (Note to parents: If you cringe as you read this list, then you need to read
this book.)
第八，别按着父母的期待生活，“否则你醒来后会发现你过的不是自己的日子。”

9. Try new things that you're not good at. "Ditch the superstar mentality that if you don't
reach the top, president, A+, editor in chief, then the efforts were worthless. It's
important to learn to enjoy things without getting recognition," says Robbins.
第九，干一些你并不擅长的新事物。你对自己未必了解，这是苏格拉底给人类的教诲。所以，请给自己一个机会。

10. Define success for yourself. "Society defines success very narrowly. Rather than
defining success as financial gain or accolades, define it in terms of individual interests
and personal happiness," says Robbins.
第十，以自己为中心来定义成功，别以外在的东西(比如金钱)来定义成功。

11. Make your job search a priority. Jobs do not fall in your lap, you have to chase them.
Especially a good one. It's a job to look for a job. Use spreadsheets to track your
progress. And plan early. Goldman Sachs, for example, starts its information sessions in
September.
第十一，好工作要自己去找，不要等着天上掉馅饼。

12. Take a course in happiness. Happiness study is revolutionizing how we think of
psychology, economics, and sociology. How to be happy is a science that 150 schools teach.
Preview: Learn to be more optimistic. This class will show you how.
第十二，选修关于“幸福”的心理课程。在哈佛，这一课程是最热门的课之一。

13. Take an acting course. The best actors are actually being their most authentic selves,
says Lindy Amos of communications coaching firm TAI Resources. Amos teaches executives to
communicate authentically so that people will listen and feel connected. You need to learn
to do this, too, and you may as well start in college.
第十三，上表演课。美国社会整个就是个舞台。从教授、政治家、企业总裁，到律师、将军、记者，不会表演就很难出头。

14. Learn to give a compliment. The best compliments are specific, so ``good job" is not
good, writes Lisa Laskow Lahey, psychologist at Harvard and co-author of ``How the Way We
Talk Can Change the Way We Work." Practice on your professors. If you give a good compliment the recipient will think you're smarter: Big payoff in college, but bigger payoff in the
work world.
第十四，学会赞美别人。在生活中，既要当好演员，也要当好观众。很多时候我总是感觉和别人有距离，其实就是缺那简单的几句问候和一个拥抱。

15. Use the career center. These people are experts at positioning you in the workforce and
their only job is to get you a job. How can you not love this place? If you find yourself
thinking the people at your college's career center are idiots, it's probably a sign that
you really, really don't know what you're doing.
第十五，使用职业咨询服务机构。美国大学一个重要部门就是求职咨询机构。专业人员帮你分析自己的长短，以及就业市场，帮助你准备面试，修改申请信。

16. Develop a strong sense of self by dissing colleges that reject you. Happy people have
``a more durable sense of self and aren't as buffeted by outside events," writes Sonja
Lyubomirsky of the University of California-Riverside. When bad things happen, don't take it
personally. This is how the most successful business people bounce back quickly from
setback.
第十六，被拒后应该坦然以对。要自己定义自己，不要用外在指标定义自己。

17. Apply to Harvard as a transfer student. Sure people have wild success after going to an
Ivy League school but this success is no more grand than that of the people who applied and
got rejected. All people who apply to Ivy League schools seem to have similar high self-
confidence and ambition, even if they don't get in, according to a study by Kreuger.
第十七，以转校生的身份申请哈佛。人们从常春藤名校毕业无疑会取得巨大的成功，但是那些申请后被拒的学生也不差。所有申请常春藤名校的人都有同样的自信和野心，即使不能入校就读。

18. Get rid of your perfectionist streak. It is rewarded in college, but it leads to insane
job stress and an inability to feel satisfied with your work. And for all of you still stuck
on number 6, about ditching the law school applications: The Utah Bar Journal says that
lawyers are disproportionately perfectionists.
十八，不要过分追求完美，不要给自己不必要的压力。生活不止是工作，学习，它还有很多很多。

19. Work your way though college. Getting involved in student organizations counts, and so
does feeding children in Sierra Leone or sweeping floors in the chemistry building. Each
experience you have can grow into something bigger. Albert was an orientation leader last
year, and she turned that experience into a full-time summer job that morphed into a
position managing 130 orientation leaders. A great bullet on the resume for a junior in
college.
第十九，要靠打工读完大学，积累工作经验。这很重要，大部分中国学生做不到，甚至认为打工没有必要，其实打过工的人才会真正珍惜生活。

20. Make to do lists. You can't achieve dreams if you don't have a plan to get there.
第二十，把你的目标列成表，因为你没有计划就不可能成功。不要整天没事干老胡思乱想，只有真正的行动才能拯救你！

【转】大学毕业前一定要看的9本书

2008-12-30T19:43:00.005+08:00

（之前不知道从哪里看到的这篇文章，很惭愧，大学毕业快两年了，这些书只看过两本，这两本都不错，所以决定把这个文章贴出来，并且准备在接下来的时间里，好好看看其他几本）

也许大学毕业前，你几乎没看过什么书，大部分时间都在谈恋爱、玩游戏或者瞎扯淡，没关系，只要看了下面9本书，你就会受益一辈子；当然，也许你在大学也看过很多书，亦舒、张小娴、金庸、古龙、刘墉、余华……等等，但如果没有看过下面这9本书，看再多也是白搭，因为这9本书，属于一辈子不可不看的书。这9本书并不是简单的9本书，包含人生的各个方面和层次，她们也许会改变你做事做人的方式，甚至会改变你的信仰，或者说得更直接一些，她们会改变你的人生……这9本书，是2008年由中国书业观察论坛调查了1000多名学者、企业家和外企白领、精英分子而筛选出来的。如果你没有读过，最好去读一读吧！

1、《圣经》
这本书不用多说，地球人都知道。没读过《圣经》的人生，是不完整的人生。你可以不信仰基督教，但不可不读《圣经》。《圣经》是唯一一本由普世大众共同书写的全球第一畅销书，这是几千年来人类的智慧结晶，读懂了《圣经》，可以说就读懂了人生。《圣经》，是一本可以消除你内心矛盾的书。

2、《流血的仕途：李斯与秦帝国》
你也许从来没有想过踏入仕途，但你不得不承认，在中国做任何事情，只要做得够大，甚至稍微大一些，就必须了解仕途。《流血的仕途》以令人震惊的方式，描述了千古第一宰相李斯如何从一个小人物，通过34年艰苦卓越的奋斗，崛起为大秦帝国仅次于秦始皇的二号人物的故事。读《流血的仕途》，你可以了解到仕途的残酷，成功的残酷，但也可以让你觉得：只要坚持，没有什么是不可能的。北大教授孔庆东说：《流血的仕途》是一部奇书，作者曹昇是中国的奇迹。

3、《毛泽东传》
你了解毛泽东吗？你知道的是一个真实的毛泽东，还是一个被符号化的毛泽东？毛泽东，永远是一个毁誉参半的人物，但不可否认的是，毛泽东在1949年以前，以卓越的思想和至高的境界，完成了世界上最不可能的事情——推翻了中国几千年的旧世界，让天地变色，让日月换颜。从16岁离开封闭的韶山冲，到1949年站在天安门前，你知道毛泽东经历了多少曲折？搜狐CEO张朝阳说：从做事的角度而言，毛泽东排名中国千古第一。

4、《嬴》 （下载）
管理是一门学问，一门高深的学问。通用集团的总裁杰克韦尔奇这部管理书，从管理的大大小小的方面开始叙述，一点也不摆架子，他几乎手把手告诉了一个年轻人，应该如何认识管理，如何下手，最后又如何可以成为一个伟大的管理者。一个不会管理不懂管理的人，一辈子都不可能做出伟大的生意和企业，除非他是一个艺术家。巴菲特说：读了《嬴》，你不需要再去读其他任何管理著作。

5、《杜拉拉升职记》
当下最火的一本书，一部“现代版的《流血的仕途》”。刚刚毕业的你，最应该看的小说就是《杜拉拉升职记》，最好的方式就是把这本书与《流血的仕途》结合在一起来看，看看古代职场与现代职场有什么区别，你会发现，在中国，几千年来，变化的只是表壳，做事情的核心真的一点都没有变化。难怪，《杜拉拉升职记》和《流血的仕途》这两本八杆子打不到一起的书，会成为当下职场里最流行的两个读本。有人说：杜拉拉的经历，比比尔·盖茨的经历对我们更有启发意义。

6、《万历十五年》
真正懂历史的人，就应该读《万历十五年》。这是一部畅销了近三十年的历史小说。这本书一是特别好读，二是读了你可以了解中国历史的脉络。明朝是中国最后一个汉人封建王朝，看《万历十五年》，也许你可以看到现代中国的影子和痼疾。《万历十五年》，吴思喜欢读，张鸣喜欢读，畅销了几十年，你为何不读？

7、《缔造苹果神话》
你喜欢苹果电脑吗？你是否为苹果电脑完美的设计而心悦诚服？也许你没有用过苹果电脑，但你至少应该知道i-Pod吧？扔掉你丑陋的MP3吧，i-Pod才是年轻人的潮流。可是，你知道这一切完美的产品背后，是谁创造了这一切？是乔布斯。是乔布斯缔造了苹果神话。乔布斯已经成为了21世纪年轻人的精神偶像，叛逆、极端、独立、拥在在创造不可能的奇迹，有乔布斯在，一切便皆有可能。最重要的是，乔布斯已经拥有了几百亿美金的财富，在未来，他会创造更多奇迹。在比尔盖茨面前，乔布斯是从火星来的艺术家。你想知道乔布斯的魅力，读这本书会吓你一跳——你会发现，乔布斯什么也不会，但毫无疑问，他是地球上最牛的人之一。

8、《史记》
和《圣经》一样，不用多做介绍。是中国人，就该读《史记》。《史记》其实很好看，鲁迅说过，《史记》是“无韵之离骚”，足以表明，太史公之神来之笔。不读《史记》，真的不能上台面啊。书架上面，无论如何是该摆上一本《史记》的。

9、《藏地密码》
在这个世界上，真正了解西藏的人没有几个。《藏地密码》的作者无疑是其中之一。作为一个即将毕业的大学生，不仅要学会如何抗压，更重要的是学会如何解压。而解压最好的方式，无疑是找到一个释放的出口。08年刚一出版即引起全世界关注的文化类探险小说《藏地密码》就给大家提供了这样的一个机会，书中让人心胸豁然开朗的藏地风光、隐秘历史以及那种永往无前追求极限的人类精神会给你带来深深的震撼。人类如何解压，就读《藏地密码》。这是唯一一部出版前就被中国书业观察论坛看好的小说。

最好的时光-8

2008-12-29T12:08:00.002+08:00

8——后记

之前大言不惭地说自己写的是长篇连载，写到现在勉强算得上中篇吧。
也许雯子说的是对的。
我们的大学太平淡，我们从来没有干过轰轰烈烈的事，更别说什么出色的成绩了。
大体上没有什么特别值得书写的地方。
然而，当我决定结束这个系列的时候，还是想起很多事。
想起开学第一天，晓翠独自一人走进401-01，带着些许拘谨，些许迷茫。
想起雯子和晓翠在宿舍里摆射雕英雄传的造型。
想起胖子经典的爬床动作。
想起卧谈时，胖子讲到激动处，就坐起来。
想起胖子每天熄灯后，才慢吞吞去洗漱，然后我们躺在床上等她。
想起雯子和我一起去02寝室，一唱一和地乱侃，把安娜她们侃晕。
想起我追打晓翠时，她的惨叫声。
想起晓翠在书柜上挂个镜子，动不动臭美一下。
想起晓翠用她“短短的不细的手指”给雯子织围脖。
想起雯子给我们讲“新街口脱险记”时，洋洋得意的神情。
想起新街口“三万昌”的笑话。
想起我跟胖子说:胖胖，我会成功的。胖子说:嗯，我相信你。
想起胖子说：傻瓜，有事情就去忙。。。
想起我对雯子说：只要你决定了，我都支持你。
想起毕业那天清晨，我迷迷糊糊站在北门送晓翠，然后晚上一个人站在阳台上哭。
。。。。。。
最后，用胖子发给我的《明天也要作伴》结束本文。
明天也要作伴
组合->
锦锈二重唱
哪天你想要闪电结婚
请先帮我找一个好男人
别一个人去幸福不理人
哪天你不小心就变成女强人
别忘了是我劝你要认真
无论再忙都要陪我聊聊心声
我永远记得今晚
我们回忆往事梦想未来
感动聊不完
明天心也要作伴
也要勇敢
不管是否天涯两端
只要是情意够长
缘就不短常常联络
不准懒散明天心也要作伴
也要自然
就像现在真诚简单
有事你要人商量
我最喜欢
欢迎找麻烦

哪天你已变成女强人
我会记得你劝我要认真
无论再忙都要陪我聊聊心声
我永远记得今晚
我们回忆往事梦想未来
感动聊不完
明天心也要作伴
也要勇敢
不管是否天涯两端
只要是情意够长
缘就不短常常联络
不准懒散
明天心也要作伴
也要自然
就像现在真诚简单
有事你要人商量
我最喜欢
欢迎找麻烦
明天心也要作伴
也要勇敢
不管是否天涯两端
只要是情意够长
缘就不短常常联络
不准懒散
明天心也要作伴
也要自然
就像现在真诚简单
有事你要人商量
我最喜欢
欢迎找麻烦
有事你要人商量
我最喜欢欢迎找麻烦

【转】怎样选择职业

2008-12-25T18:30:00.003+08:00

以下文字转载自褪墨
Personal Development December 24th, 2008
选择职业的方法数不胜数，但大多数都不怎么样，比如下面这些错误的想法：
有人告诉你：“嗨，我觉得你应该成为一个……” —— 错
仅仅是因为没有其他的工作可做而去选择一个 —— 错
你在大学里选择一个专业仅仅是因为它表面上看起来很有趣，却不去调查它具体是研究什么的 —— 错
你的父母亲对你有某些特别的期望 —— 错
你不得不付很多账单所以你选择一个来钱快的工作 —— 错

这些表面上看起来很不同的方法其实有一个很大的共同点：
没有一个考虑到你的实际情况，你的激情、你的天赋、你的兴趣。
没有一个方案重视了这些，取而代之的是考虑到了别人的观点，或者是诸如账单之类的难以预测的状况。

首先，把你心中的成见扔出窗外。
很多人不能按照他们应该遵循的方法做，原因是别人曾经告诉他一些错误观念或者是他们对于自己有了错误的想法。“我喜欢做某某工作，但是……”，这是你让自己不能选择正确职业的一种典型想法。

其次，考虑职业的时候不要担心收入问题。
很多职业生涯是针对大多数人的平均水平的。有些人因为文章开始提到的原因而进入这个行业并不能真正的把激情用于追求事业，拥有激情的人们会成为行业的前10%，所以，在一个低端的行业里，只要你有激情，会比在一个高端的行业里乏味的工作要获得更多。

再次，听从你的内心。
不要听别人乱说你善于什么不善于什么，或者是你应该对什么感兴趣不应该对什么感兴趣。我曾经就看过一个有艺术天赋的小男孩却不能从事艺术，原因是家里人认为男孩不应该成为艺术家；我还看过一位女士很擅长用画笔，可是他的丈夫认为干这行挣的钱不够多。不要理会这些人，听一听你的内心最深处的想法。
都弄清楚了？
那么剩下的就是弄清楚你会什么技能（你的具体才能）和什么是你最感兴趣的专业科目？
找到符合以上两个条件的路，那么你不仅会在很长一段时间内很幸福，而且会在你所选择的职业生涯道路上越走越远。

我应该怎么弄清楚我的专长？有很多情境可以表示你在某方面很专长，虽然不是所有的都会一一出现，但是至少会碰巧遇上一些。

你在某一门学科学习中感觉格外的轻松？
你发现数学简单？
你发现英语简单？外国语言怎么样？也许你很擅长体育或者你很擅长科学研究。

你在空余时间里爱干些什么？
例如，如果让你坐在桌前，给你纸笔，限定时间为十五分钟，最后你会在纸上留下什么？数学公式？棒球运动员的涂鸦画像？你在空余的时间里还干些什么别的事情？

你最擅长什么考试？
看看一些标准的考试，哪些科目的分数较高？那些很有可能就是你的天资所在。

哪种职业最适合你的天生个性？
做一下布里格斯测试（译者注：一种人格类型分析）。看一看你天生适合做什么，这些测试并不是很完美，但是他们可以帮助你找到一个大致的范围。

其它人觉得你擅长什么？
也许你是个擅长组织比赛的人，或者你最会解决代数难题。不管你擅长什么，周围的人往往会找出来，然后觉得你在那些方面是专家。

当你想象你的职业生涯时，什么样的职业能够让你感到快乐？
回想一下你十岁的时候想做什么工作？当时你是快乐还是不快乐?

记住，这些因素不可能独立的表明你的技能或者你的天资到底在什么方面，但是综合起来考虑你可能会得到一些有用的信息。

你弄清楚你自己的激情了吗？
我归纳了几个寻找激情基本的要点：

问问题，不管你对什么感兴趣，你有问题了就问，去找答案。

不去想怎样看起来会比较“酷”，恰恰相反，去寻找你喜欢什么。
“酷”往往是周围的人对兴趣爱好的反应可能还混有一些想推销给你的意味——这不是你真正喜欢的东西.

广泛涉猎，经常尝试新鲜事物。
不要重复的束缚在不停的重复之中。每个周末去做一些对你来说全新的事情。
当某件事情真正激起了你的兴趣，再试一次。把自己融入到对这件事情有同样激情的人们中间，加入一家俱乐部，或者成立一家俱乐部，找一找志同道合的朋友。
如果感觉没有兴趣了就不要强迫。有时候，我们感觉兴趣狂热，随后又没有了，如果这种情况出现了，那就不要再让这件事情再来打扰你了。
如果你坚持一段时间去这样做，比如说几个月，你就会与你的真正激情邂逅。
把你的技能与你的激情结合起来。如果你幸运的话，他们会自然而然的一致，但绝大多数情况下他们是不会这样的。这就意味着你得去寻找，不要怕去问问怎样才能让爱好与特长重叠起来。如果你真的在某方面很有天赋，而在另一个方面有激情，那么肯定有把它们联系起来的桥梁。

更深入地了解特定的职业。你也许已经有了一些有价值的观点。
或许，如果你足够幸运，你已经找到了你想要的职业。
所以，你得去问问那些已经在这个行当工作的人们，发几封电邮，问问他们的工作是怎样的，很多人愿意回答你。而且这些将很有可能成为你判断工作是否合适的线索。

找一个行业的资深专家或者是临近行业的专家。一旦你已经决定了并且准备开始工作了，去找一个资深的专家——在那个行当做的比较成功的人，多问问那些行业的强人，或者是在网上找一些，让他们指导你在该行业取得成功。

原文：How to Choose a Career - The Simple Dollar
译者：liwenqi（GTD翻译小组核心成员）

<撬开富翁的嘴>读书笔记

2008-12-22T14:04:00.002+08:00

偶然看到这本书，前一阵子有一搭没一搭的看完了。
发现还不错。
这本书由美国著名的电台节目"迈克?里特曼访谈秀"采访记录精选而成。书中，迈克九位成功人士、九位白手起家的新生代富翁对话，阐述他们对与成功背后的法则的着透彻的理解。
书中很多话很有道理。摘抄如下，（括号中为我的感想）：
（1）与吉姆?罗恩对话
成功的要诀就是：梦想、远见、目标，从小事做起，步步为营，一个都不能少。

理财公式70-10-10-10。这个公式的意思是说，你每赚来1美元，花出去的永远不要超过70美分。在那留下的30美分中，10分用做流动资本，10分用做闲置资本，另有10分用去捐献。
（这也许是理财之道的头条吧，目前还没有赚过钱，先记着点）

这种付出可以改变人的精神境界。只要你肯慷慨解囊，就会得到回报，这种回报就是获得更强烈的成就感。简而言之，付出财物是人生历程中不可或缺的一步。接下来的一步是付出你的思想，与别人分享你的观念。（“付出”指用于捐献，可惜在学校每次的捐款并没有让我获得任何“成就感”，也许有一天，我用自己的劳动所得捐献，会不一样罢）

人生最大的价值并非在于我们得到了什么具体的东西。人生最大的价值其实在于我们能发展成为怎样的一个人。之所以要做个百万富翁，是为了在追求这个目标的过程中实现自身的发展。
（这样的描述能回答我们为什么上大学、读研吗？）

之所以要确立这样的目标，完全是为了让自己有机会去学习并掌握必要的技能，使自己能够成长为一个有资格拥有百万家产的人；是为了最终把握市场，学会如何管理时间以及如何与人打交道；是为了提高自控能力，更好地控制个人以自我为中心的意识；也是为了学会宽厚仁爱，把自己培养成一个恩威并重的人。要想跻身于百万富翁的行列，你必须学着了解自己所处的这个社会，熟悉商务、政府部门以及税务制度的运转规则，成为一个事业有成的人。

在追逐自己的理想时，你要时时留意自己的变化。不要出卖自己。不要出卖自己的原则。不要妥协，放弃自己的价值观念。因为虽然这种背弃有可能让你获得某种眼前的利益，但是这种收获的滋味并不好受。

不要轻易开始一天的活动，除非你在头脑里已经将它们一一落实
（计划的重要性，回顾自己二十多年的经历，多半毫无计划可言，随心所欲，宽也说我思维缺乏逻辑，如果好好安排，能做更多的事情吧）

我们不会从生活那里得到我们想要得到的东西。我们只能从生活那里得到我们应该得到的东西。

（2）与马克?维克多?汉森对话
想像创造现实

首先，你要弄清楚什么是你真正想要的东西
（这很重要，也是一直困扰我的一个问题，记得我不止一次地问过胖子，你想要什么样的生活。曾经以为自己精力充沛，喜欢横冲直撞地冒险，以前常常梦见自己是个身怀盖世武功的游侠，在腥风血雨的江湖快意恩仇。这两年渐渐发现，原来我想要的生活竟是采菊东篱下，悠然见南山的闲适。而这个，在21世纪，比当个流浪汉难多了，至少，我得为“五斗米”奋斗一阵子，五年，十年。。。谁知道呢。）
第二，把它写下来
第三，展开联想
第四点，你要将你们每个人的梦想联系在一起。两个人就足以创造奇迹。

成功的四面体——具体来说就是，“你想要什么？把它写下来；以它为梦想，对它展开联想；以它创建团队；以它制定谋略。那么它必定就是你的了”。

时间可以分为三种。你有你的“工作”时间，这80%的工作时间是用来赚钱的。此外你还有“生活”时间，在这部分时间里你要打理各种日常琐事。而对那些乐于思考的人来说，最重要的时间——出乎常人的预料——就是自由时间。

（3）与威利?“美味”阿莫斯对话

你要对自己的想法充满热情。然后你要从某个地方做起，把你的想法付诸实施。

热情，团队，行动，从现在做起。有了这些原则，你的生活将不再杂乱无章，你的人生将焕然一新。

但是你所做的一切还要超出你分内的任务，超出他们的期待值。再多走出一英里。再多做一点，再多付出一点。

因为生活中真正存在的就只有今天。只有现在这一分一秒，只有眼下这一刻。付出你所有积极的精力，你全部的爱和你的整个身心，现在就行动起来，去做你想做的事情，你的生活将因此而精彩起来。

首先要做的就是，你必须为自己的生活负责，百分之百地负全责。

真正掌握他命运的不是经济状况怎样，而是他在这种情况下要作出怎样的反应。

我们必须去冒险，每次我们在尝试另一种事物时都要冒三方面的风险。
我们要在自身行为上冒险。这是指我们的言行。
我们要在自身思维上冒险。我们要接受新的思路。
我们要在想像上冒险。我们要展开新的想像。

（4）与杰克?坎菲尔德对话

你要确立一些足够高的目标。这样在你为这些目标而努力的过程中，你就会变成一个有资格达到这些目标的人。

因为真正起决定性作用的，是我成了一个什么样的人，而不是我拥有的财产。

在你平常的固定工作时间以外着手于该领域内的工作。开创一个新的天地，从今天开始，五年后你就自由了。

你最好的十个朋友的收入平均起来就是你的收入。
（嗯，看到这句话，第一反应就是督促胖子多赚点钱，以免拖我们后腿，哈）

（5）与莎伦?莱希特对话

有钱是一种选择。一种内涵广泛、综合多方面因素、不断发展的选择，完全是个人的意识！

（6）与麦克尔?格伯对话

我们的生活才是我们应该经营的事业

（朋友发过来的电子版，貌似不全，只有6个对话。）

原版书籍：《撬开富翁的嘴――1个美国记者与9位新生代富翁的精彩对话》
原著作者：迈克?里特曼杰森?奥曼
原译作者：张疆张春波
原出版社：电子工业出版社

最好的时光-7

2008-12-17T15:23:00.001+08:00

7学习&休息

写了这么多，都快忘了我们来大学是来学习的。
我们都不爱学习，401套间无论什么时候，就我们宿舍人最多，在宿舍当然不学习。
不是我自我感觉良好，我们四个的成绩总归还不差。

（一）开学
每学期开学时，胖子总是很认真的买一堆新本子，很认真地记笔记，连政治经济学之类的课都记。
不久。。。放弃了。
毕业前，胖子给我留了很多本只写了几页的本子。
然后，我研究生期间都不用买本子，笔记本、草稿本都由胖子赞助了。

（二）起床
我们都爱睡懒觉，早上有课的时候，对门的安娜等人就轮番来敲门叫我们起床。
晓翠总是高估自己的能力，每天把闹钟设在6:50，
然后，在闹钟响之前关掉，继续睡到7:50，再以迅雷不及掩耳盗铃之势，买了早饭冲到教室。
而胖子可能是惯性作用吧，没有那么快的速度。
所以在老师开讲几分钟后，会看到胖子极力放轻脚步，笨拙的迈进教室。

有一次，晓翠的闹钟设早了，6点半响，于是我就起床了。
在水房碰见安娜，她也没理我。（事后她说当时以为我梦游，没敢跟我说话）
而我由于睡眠不足，一路看见反常情景，比如食堂夜宵的东西还没收起来、教育超市还没开门。。。竟没有反应过来，直到去教室碰见很多来晨读的大一新生，才发现自己来早了。

（三）上自习
雯子基本不上自习。
我工作日一般会出来上自习，地点一般在阅览室或图书馆，懒得找教室。
更重要的是，我喜欢不务正业，上自习两个小时，有一个小时在看各种闲书。
一般9点钟就回宿舍，所以，大三的时候，有一天惊讶地发现一号楼晚上10点的音乐和平常是不一样的。
晓翠也不怎么上自习，除了刚和某人谈恋爱那段日子。不久两人就原型毕露啦，哈。
胖子呢，如果你看到她背着那个大书包出去了，千万不要认为她去上自习了，或许她在出门的时候曾这么想过，不过，晚上回来她就会告诉你，她在机房看了一晚上小说。

（四）金工实习
金工实习第一天我们就排到钳工，干了半天活，我的手就起泡了。
了两天，我的榔头体积还是不见小，只好跟着大家做下一步了。
最后老师检查时，说：嗯，这个做得不错，就是尺寸有点大。（那是，我一点也没把它磨变形，人家磨榔头，我磨手了）

那一个月，每天1点半要到培训中心，所以我们基本没有午休时间。
胖子精神恍惚，几天内就把我们的热水瓶全打碎了，
接下来两年，我们就靠02宿舍友情赞助的一个热水瓶过活了。

（五）复习迎考
想知道材料系有没有考试，很简单。
如果你看到401客厅里窝着两个人的话，第二天就有考试了。
晓翠和胖子的考前必备工作：
晃荡到晚上，等大家都开始要休息了。
先泡两包泡面，吃饱了。抱两床被子，窝在客厅椅子上看书复习。
临睡前，胖子还会抱着小雯子哭：我好可怜啊。。。
然后，我和雯子把她们赶到客厅，自己睡觉了。

（六）睡觉
晓翠是睡神，可以一觉睡到中午，然后吃两个包子，继续睡。
我生活很规律，大一时，我会说：11点了，睡觉吧。雯子问，你困吗？
我说不困，但是时间到了。

有一年冬天，她们仨都忙着织围巾，熬夜。
第二天，我起床后说：昨晚我梦见你们三点了还在织围巾呢。
晓翠说：对啊，昨晚半夜你突然举起手来看了下手表，我以为你要发飙了，结果你又继续睡了。那年冬天，胖子织了5、6条非常结实的围巾。。。

（七）课余
晓翠不爱看书，不过呢，喜好“艺术”，曾经买了本漫画书，说是想学，然后——没下文了。
对啦，大一时，晓翠被有个黑妹忽悠加入了“贝塔斯曼”，还买了本填字游戏的书，后来我们经常玩。
一次，晓翠用毛笔写了“勤能补拙”四个大字，宣布：从明天开始我要奋发图强啦，大家拭目以待吧。
我说：哎，眼睛擦肿了也看不到奇迹。
事实证明我是对的。

大四时，晓翠又说要学日语，可是听来听去，就那么两句话。

不过，晓翠还是我们中最心灵手巧的人啦。图画的还是不错的，嗯，还做过一个特别有创意的贺卡，曾在二号楼的展出过呢。

另外三个人，都比较喜欢文学的。
雯子能非常熟练地背诗经等等，胖子甚至记得古诗是在小学课本第几课。佩服之至。
我们还一起看沧月的玄幻小说，然后讨论喜欢的人物。

【转帖】交大历上最牛的硕士研究生毕业论文致谢

2008-12-12T16:19:00.002+08:00

致谢

公元两千零七年，岁次丁亥，仲夏之月，联科论文乃告杀青。辞穷理微，未敢称凌云之作，镂心鸟迹，得不效相如之叹？于是凭窗抱膝，寄情遐思。忆吾弱冠之龄入交通大学，意气方遒。尔来春秋有八，于今毕业，年齿已趋而立。户牅之外，万物滋荣，景致阙如昨日，堂室之内，联科已有苍颜白发矣。文凭两纸霜鬓两行，黄粱一枕功名一场，此皆寻常人生，乏善可陈。然联科身发受之父母，道德受之母校，学问受之师长，育教之恩，虽陨首结草不能报之万一。是以为情造文，铭而致谢。
联科琼州人也，耕读世家，聿修祖德，孝悌累洽，父严母慈。襁褓之时，多病体虚，如草上珠，朝不保暮。双亲吐哺无稍息，咽苦不颦眉。及长就学，趋庭鲤对，每日不辍。非父母之督察，岂有我学业之小成？而后违远慈恩，负笈求学，欢会长乖。闻道远行，慈母手线，怜儿夜寒。子在关山外，父母念他乡。孔子曰，立身行道，以显父母；《诗经》云，夙兴夜寐，无忝尔所生。何有于联科哉！此联科胡跪而叩谢者一也。
吾校交大，国之成钧。肇于危邦，锡名南洋。溯源沪江，奄宅长安。临有唐之旧宫，踞乐游之后坊。樱木掩路，松柏当庭。钱图晨钟，东亭月朗。俊彦迭代，启迪华夏。遐迩闻名，厥功煌煌。弦歌继响，薪火相传。英才荟萃，济济一堂。科也不才，三尺微命。薄德寡智，有辱斯文。母校慈垂，翼我缥囊。沐浴清化，问学课堂。克明畯德，知止后安。吾尝于图书馆内，望书卷洋洋，恨不能刺锥悬梁，遍览其收藏。乃知科学之堂奥，人文之浩瀚。吾尝于西二楼中，听夜雨梧桐，泠泠作响，感四时寒暑之潜移，觉宇宙天地之苍凉。哀人生往来于须臾，当砺志奋发以图。母校恩养，没齿难忘。联科胡跪而叩谢者二也。
余自入交大以来，累受师长教育之恩。吾师杨先生林岩，温恭和蔼，德才兼具。于联科之所学，吾师循循善诱，发蒙启蔽，苦心孤诣，鱼渔双授；于联科之修身，吾师以身作则，行端表正，不言之教，桃下之蹊。于联科之日用，师更备极关怀，颇多资助。师之敦促鼓励，使联科不敢稍懈于精进；师之言传身教，使联科得入学术之殿堂。何以述吾师教育之功？艟艨巨舰，非桨舵导引之助不能乘风破浪；北溟鲲鹏，非长风托举之力不能垂翼九天。
吾师程先生少川，翩翩鸿儒，微言大义。其德维何？上善之水，利物不争。其志维何？不偏不倚，劲竹逆风。其学维何？贯通古今，满腹经纶。其智维何？阐明三教，事理圆融。其行维何？澹泊名利，浆饮陋巷。
其文维何？奎章藻耀，茂美堂皇。其书维和？性之所至，笔走龙蛇。程师尝以元亨利贞之教，导我以明德日新之理；亦尝以当头棒喝之法，示我以明心见性之要。非程师之导引，吾不能得安身立命之本，不能勘人生得失之幽。
更欲备述其它师长垂教之恩，然恩长笔短，述之则挂一漏万。《诗》曰：赫赫师尹，民具尔瞻。歌曰：云山苍苍，江水泱泱。先生之风，山高水长。此联科胡跪而叩谢者三也。
联科同学少年者，皆四海之菁英也。彼等各擅所长，材称栋梁。与我朝夕相对，切磋琢磨。当吾青春之时，得遇金兰之交，同窗之谊，幸甚至哉。更于吾论文写作之时，彼侪倾力相助，联科方得以成大块文章，受益之深，幸甚至哉。同学者谁？高君建锋，何君讳强，李君贵宁，熊君晓哲，张君磊楠，唐君洪福，郭君艳霞，王君讳勇，孙君丰文。此联科所以胡跪而叩谢者四也。
联科诚惶诚恐，飏拜稽首。
(作者詹联科系管理学院学生！)

最好的时光-6

2008-12-09T15:17:00.002+08:00

6-购物&旅行

（一）胖子砍价
军训结束那一天，我跟雯子还有胖子一起去传说中的夫子庙购物。走累了胖子就想坐在肯德基门口的台阶上休息（军训后遗症）。
后来转到一个商场，胖子看中了一个台灯，于是，胖子花半个小时砍下一块钱。我跟雯子在边上都要抓狂了。
不过那个台灯质量还不错，我们几个的台灯相继报销时，它还为继续为胖子照亮小说。。。

（二）帽子
有一次，我和晓翠去逛街，在一个小店看到一款帽子（当时觉得挺好看），就和晓翠一人买了一个。
回到宿舍，晓翠越来越觉得帽子很好看，就强烈要求我卖给她，我几经犹豫，最后割爱了。。。晚上，大家回来以后，一致认为那是老头戴的帽子款式。
我那个汗啊！！！

（三）万国旗
胖子和晓翠总是冲动购物。有一次，胖子一口气买了好多条围巾，挂在床边，像万国旗一样。

（四）室服
我们总共买了两次室服，第一次是买的短袖太厚了，我就穿了一次。
第二次，是在沃尔玛，夏天还没到，突然看到短袖，胖子觉得非常好看，我们就一人买了一件。事实证明它一点也不好看，嗯，后来我当睡衣穿了。

（五）出门挤车
说到挤车，小雯子是高手，每次跟她出门，她总要帮我占个座。关于挤车技巧，可以参见雯子的挤车宝典，写得那是有理有据，头头是道啊。认真学习后，我总算也能偶尔挤到个座位了。
有一次，我们四个出门，刚到翠屏清华园，我和晓翠就连忙喊着下车（貌似之前没有这个站的，所以我们以为到了），雯子还没来得及阻止我们，我和晓翠已经摇摇晃晃地下车了，晓翠还踩着人家的脚了。

（六）惊魂
我们几个出门有两次比较吓人的经历。
第一次是在机场高速下面，那时候那个桥还没有灯，很黑，我们去男生女生买毛线，桥下突然冒出几个男生，好像喝醉酒了冲我们喊，吓到我们头也不敢回。
第二次更恐怖，去夫子庙晚上回来，途径长乐路，有一段特别黑，然后发现两个人跟踪我们，后来我们一路狂奔到中华门内。
从那以后，我都不敢一个人夜里出门了。

（七）旅行
我们曾经说过要到四个人家中去旅行，由于我跟晓翠的家太远，没有成行。
大二那年暑假，我们带上赵眯，一起去雯子家里，我们在周恩来纪念馆唱歌，看了周恩来故居、吴承恩故居、雯子的母校，晚饭专程坐车去平桥吃平桥豆腐，夜里一起挤在小旅馆的床上睡觉。。。
第二天一早，胖子的老爸开车接我们转战胖子家，吃胖子妈妈做的菜，参观胖子的母校，在胖子家里通宵看仙剑。。。

大四的时候，我们也没有实现毕业旅行。遗憾中

高考志愿之我见

2008-12-01T16:14:00.002+08:00

有几个小友面临高考，希望我提点建议，就讲讲自己对报志愿的看法吧。

我参加高考已经是6年前的事了，想来高考前的奋斗已然如过眼云烟。（实际上也可能是由于我不够努力罢了）

那年的高考题特别难，我生平第一次数学不及格。但是总分超过一本线50多分，也算正常发挥了。接下来报志愿就成了一件头疼的事。面对密密麻麻的院校，更不知道那些劳什子专业是干嘛的，看分数差不多，就往上填。最后以超过分数线30多分的结果进入南京航空航天大学材料系。进来后发现同学大多数是其他专业调剂过来的，因为南航的材料系实在是不怎么样。4年后，我又不加思索的选择免试保送研究生，现在痛苦地 “科研”之余，常常想，如果当年对专业了解一点，对学校了解一点，甚至是大四的时候多想想，我的人生就是另外一番景象了。

总结自己的经验教训，报志愿是一件十分重要的事。俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎，一但你选择了一个专业，那可能就是一辈子的事。不要听人家说，“大学里学什么专业不重要，你学的东西一半都过时了”，这很可能是选了不好专业的人的自我安慰。要知道一个人接受的教育对他的思维方式的影响是潜移默化的。况且，每个专业经典的理论是不会过时的，而这些就是你的安身立命之本。接触工作以后，你需要不断学习的是对应于每个具体项目的知识，而解决问题的核心还是你的专业基础。换句话说，如果专业真的不重要的话，那为什么就业网上的招聘信息不全写上“专业不限”呢？

首先，对于“是学校重要还是专业重要”这个问题，我的回答是，专业重要。最理想的情况，选择一个好学校的好专业。某些学校可能名气不大，但某个专业很强，在业界得到了广泛认可，那比读一个名牌大学的冷门专业绝对强。

至于什么是好专业，那要看每个人的人生规划了。如果你想一路读到博士，为中国的科技事业做贡献的话，那么前沿的专业“生物工程”、“纳米材料”之类的也是可以选择的。如果你只是想在本科或者硕士毕业就找工作的话，我的建议还是不要选择这些号称“二十一世纪的朝阳产业”的专业。因为很可能到你毕业的时候，这个朝阳还没有升起来，那么你的就业前景就是黎明前的黑暗了。

关于我学的材料专业，说白了是一个大杂烩。总体是物理和化学的交叉学科，包括金属、非金属（陶瓷、高分子材料）、铸造、材料加工等等。我们国家的材料学是比较落后的，这也成为制约很多产业发展的瓶颈。也许你会说，太好了，这不是大有可为吗？如果你是清华大学或上海交通大学材料系毕业的，那么恭喜你，你进入宝钢等大型国企，甚至国际顶级咨询公司，拿年薪10万以上也是有可能的。其他的如半导体代工厂、汽车厂也是材料专业的学生主要去向。但是对于很多普通的材料学子来说，黎明还没有到来。在我们学院，很多同学找不到专业对口的工作。原因有二，一、总体上说材料并不是市场上大量需求的专业。二、本校的材料学院在业界的影响力有限。

最后，建议你们在报志愿之前看看中华英才网等就业网站，大致了解一下所选专业到底有没有人要，大概都去了那些地方。不要相信招生简章上说的“毕业生去向良好”云云，就像卖菜的，在你买之前能告诉你这种菜不好吃吗？有条件的话，联系一下以前学这些专业的学长，也许能得到最真实的讯息。

最好的时光-5

2008-11-25T20:28:00.001+08:00

（一）四根棍子
一年，雯子和晓翠相继失恋，于是，光棍节时，我们宿舍就有4条光棍了。
我们拿出晓翠织围巾的两根棍子，折成4根，用毛线绑起来，挂在宿舍门上，像个门帘一样。
棍子有高有低，我们就要认领。
雯子感情经历比较多，最高的一根给了她。
晓翠好歹谈过恋爱，第二名。
胖子和我竞争第三名。
胖子说，小学的时候，有次她站在凳子上擦黑板，有个男生过来踢了一下她的凳子，证明对她有好感。
我没有男生踢凳子，只好屈居第四名。

我们门上有个胖子贴的画，画中一个有小肚子的小孩，穿着打着补丁的裤子，边上有句话：你是不是想家了。
晓翠提议：在边上加个女字旁。在胖子的威胁下，我们没有行动。

（二）请客
雯子的男友常请我们吃饭。记得第一次的时候，胖子说，我要好好宰他一顿，吃砂锅吧。
大三时，我们得知晓翠跟支确定关系了，马上抓住晓翠，一阵狂打，逼她打电话要求请客吃饭。
大四的时候，北门外开了家牛排店，晓翠惦记着要吃。某日，我拒绝了一个老乡（代号牛排先生），晓翠和雯子认为我让她们错失了一次腐败的机会，在床上大闹，最后，我被逼请她们在小街吃了一顿。

（三）哭不出来
一天，我们回宿舍，发现胖子坐在地上，地上铺着几张报纸，边上还放着一大包纸巾。
原来胖子“失恋”了，她说：我怎么哭不出来呢？
我就纳闷了，胖子什么时候恋爱过啦？
还有一次，胖子买了红酒，没喝醉，衣裳不整的坐在门边上，我还给拍了张照片呢，感觉挺像行为艺术家。

奥巴马胜选演说·文言版

2008-11-24T19:12:00.002+08:00

以下文字转载自纳米科技世界论坛
〈奥巴马胜选演说·文言版〉东东枪译
Hello，Chicago!
芝城父老，别来无恙，
If there is anyone out there who still doubts that America is a place where all things are possible, who still wonders if the dream of our founders is alive in our time, who still questions the power of our democracy, tonight is your answer.
尝闻世人有疑，不知当今美利坚凡事皆可成就耶？开国先贤之志方岿然于世耶？民主之伟力不减于昔年耶？凡存诸疑者，今夕当可释然。
It’s the answer told by lines that stretched around schools and churches in numbers this nation has never seen, by people who waited three hours and four hours, many for the first time in their lives, because they believed that this time must be different, that their voices could be that difference.
今夕之释然，皆蒙美利坚民众之协力——学塾祠庙之外，市井乡野之间，万千父老心焦似焚，苦待竟日，愿献一票之力。其中，平生未尝涉国事者，数亦不少，而今有此义举，皆因一念不衰——今夫天下，非同既往，愿发吁天之声，必成动地之势。
It’s the answer spoken by young and old, rich and poor, Democrat and Republican, black, white, Hispanic, Asian, Native American, gay, straight, disabled and not disabled. Americans who sent a message to the world that we have never been just a collection of individuals or a collection of red states and blue states. We are, and always will be, the United States of America.
今夕之释然，皆仰吾国同胞之齐心——何谈贫富老幼之差、党社宗族之异，惶论发肤肌体之别、志趣爱恶之分。吾国既以“合众”为名，吾辈则更无疏离之意，红蓝二党并肩而立，数十邦州挽手相合，无分你我，共称一家，昂然于世，齐声一呼，天下乃有此释然。
It’s the answer that led those who’ve been told for so long by so many to be cynical and fearful and doubtful about what we can achieve to put their hands on the arc of history and bend it once more toward the hope of a better day.
今夕之释然，皆因愤懑者之镇静，忧惧者之勇气，犹疑者之笃定——平素世间种种，消磨其志向，溃灭其梦想，而值此风云之际，除旧更新，当仁不让，倾力而动乾坤者，更何人哉！
It’s been a long time coming, but tonight, because of what we did on this date in this election at this defining moment change has come to America.
俟之诚久，其志弥坚。幸天地明察，乃有今日，乃有此刻，乃有此一选举，乃有我亿万美利坚大好国民——吾邦之大变革，方得自兹而始也！
A little bit earlier this evening, I received an extraordinarily gracious call from Sen. McCain.Sen. McCain fought long and hard in this campaign. And he’s fought even longer and harder for the country that he loves. He has endured sacrifices for America that most of us cannot begin to imagine. We are better off for the service rendered by this brave and selfless leader. I congratulate him; I congratulate Gov. Palin for all that they’ve achieved. And I look forward to working with them to renew this nation’s promise in the months ahead.
顷接参议员麦君凯恩电，虽未得晤，幸有一谈，其言谆谆，其意诚诚，鄙人感佩之至。选战期内，麦君劳碌几重，奔波几许，皆为国家计。诸般求索，时日良多，皆非余所能及。于国于民之惊人牺牲，亦非庸庸如吾辈者所可想见。以麦君之胆魄襟怀，能为吾邦所用，实国家之幸，万民之幸也。前途漫漫，其事未竟，余所盼瞩由衷者，唯共麦凯恩君、佩林君，及诸贤士比肩，会吾等之绵力，成吾邦之大业。
I want to thank my partner in this journey, a man who campaigned from his heart, and spoke for the men and women he grew up with on the streets of Scranton and rode with on the train home to Delaware, the vice president-elect of the United States, Joe Biden.
乔君拜登，亦吾所感铭至深者也。竞选之业，艰险不足与外人道，幸有乔君之辅佐，其诚天可鉴之。乔君其人，素言恳辞切，意笃情真，盖尝经斯兰克顿街乡邻之提命，饱聆特拉华州父老之晤教也。他日余既登总统之位，乔君必当副之。
And I would not be standing here tonight without the unyielding support of my best friend for the last 16 years the rock of our family, the love of my life, the nation’s next first lady Michelle Obama.
拙荆米氏，追随鄙人凡一十六年，既为爱侣，更为挚友，既为吾阖家之基石，又乃余终生之至爱。鄙人尝自忖度，倘无贤妻若此，今朝阔论高谈于此处者，不知何人矣！
Sasha and Malia I love you both more than you can imagine. And you have earned the new puppy that’s coming with us to the new White House.
小女萨沙、玛丽，余素深喜之。昔日为父尝与汝等言，此番选战若得一胜，愿购小犬一头相赠，待阖家乔迁总统府邸之日，偕汝等同进吾宅。今当胜负已出，既有一诺在前，必自践行不欺也。
And while she’s no longer with us, I know my grandmother’s watching, along with the family that made me who I am. I miss them tonight. I know that my debt to them is beyond measure.祖母大人虽已仙逝，料必有灵在天，俯察人寰，想应颔首开颜矣。吾奥巴马氏列祖列宗，亦当如是。今日今时，此情此景，鄙人追思之心，乌鸟之情，曷其有极！唯生死陌路，仙凡有别，虽怀反哺之心，而无答报之门也！
To my sister Maya, my sister Alma, all my other brothers and sisters, thank you so much for all the support that you’ve given me. I am grateful to them.
至若玛雅、艾玛二姐妹，以及吾家诸同胞，所惠我者，亦属良多，久沐恩德，此当拜谢。
And to my campaign manager, David Plouffe, the unsung hero of this campaign, who built the best — the best political campaign, I think, in the history of the United States of America.To my chief strategist David Axelrod who’s been a partner with me every step of the way.To the best campaign team ever assembled in the history of politics you made this happen, and I am forever grateful for what you’ve sacrificed to get it done.
大卫?普劳夫君，大卫?阿克塞罗德君，一为鄙人竞选事务之经理，一为鄙人国事韬略之智囊。余尝自喟叹，左右谋士，余所仰赖者，皆亘古未见之贤才。普阿二君，则更此中之翘楚。区区不才，有何德能，可得膀臂若此？当此功成之际，感荷之心，亦自拳拳。
But above all, I will never forget who this victory truly belongs to. It belongs to you. It belongs to you.
至于鄙人铭之肺腑，须臾不敢忘怀者，则诸位也。盖今日鄙人之胜绩，实诸位之胜绩，鄙人之荣光，实诸位之荣光！
I was never the likeliest candidate for this office. We didn’t start with much money or many endorsements. Our campaign was not hatched in the halls of Washington. It began in the backyards of Des Moines and the living rooms of Concord and the front porches of Charleston. It was built by working men and women who dug into what little savings they had to give $5 and $10 and $20 to the cause.
余素朴陋，虽有参选之心，并无必胜之志。谋事之初，银资乏匮，从者寥寥；起事之地，皆蔽寓荒斋，不在高阁；成事之基，无非寻常百姓，涓滴之献。
It grew strength from the young people who rejected the myth of their generation’s apathy who left their homes and their families for jobs that offered little pay and less sleep.It drew strength from the not-so-young people who braved the bitter cold and scorching heat to knock on doors of perfect strangers, and from the millions of Americans who volunteered and organized and proved that more than two centuries later a government of the people, by the people, and for the people has not perished from the Earth.
今日之胜，有赖一众热血青年，抛其家，别其室，不辞其苦，不计其酬，矻矻于此——“国中青年爱国之心已泯”之谬论，今可休矣！今日之胜，有赖壮志未已之诸前辈，无惧寒暑，行走奔波，劝说民众。今日之胜，乃数百万美利坚民众之胜，察其意，皆属踊跃为国，观其行，处处谨严有序，足堪告慰二百年前开国之先贤—— 民有、民治、民享之政体，未尝动摇也！
This is your victory.
嗟夫！此实诸位之功也！
And I know you didn’t do this just to win an election. And I know you didn’t do it for me.You did it because you understand the enormity of the task that lies ahead. For even as we celebrate tonight, we know the challenges that tomorrow will bring are the greatest of our lifetime — two wars, a planet in peril, the worst financial crisis in a century.
余知诸君之意非在此一选举，亦非在鄙人一身。盖瞻前路之艰辛，益知此任非同小可也。虽今夕欢贺于此，而明朝酒醒，大患仍自当前，不容有怠——两地烽烟熊熊而起，四海之内纷纷而乱，金融业界惶惶而不得宁。
Even as we stand here tonight, we know there are brave Americans waking up in the deserts of Iraq and the mountains of Afghanistan to risk their lives for us.There are mothers and fathers who will lie awake after the children fall asleep and wonder how they’ll make the mortgage or pay their doctors’ bills or save enough for their child’s college education. There’s new energy to harness, new jobs to be created, new schools to build, and threats to meet, alliances to repair.
是夜，饮宴笙歌之声不绝于耳，而异邦大漠群山中，吾国大好青年，兀自苦戍边塞，惝恍竟夜，性命尚未得安。吾国千万庶民，为人父母者，兀自惴惴难眠，所忧者，乃房宅所贷、病患之费、抚育之资也。至若吾国能源之耗，百业之兴，庠序之教，攻伐之术，怀远之道，亦皆吾等忡忡挂怀者也。
The road ahead will be long. Our climb will be steep. We may not get there in one year or even in one term. But, America, I have never been more hopeful than I am tonight that we will get there. I promise you, we as a people will get there.
渺渺乎其远，如不可达，危危乎其高，若不可攀。朝夕岁月，焉得成就？余不揣愚钝，愿以四载韶华，付诸此业，胜算何如虽不可知，然昂扬必胜之奇志，成就伟业之壮怀，平生未之有也。君子一诺，其重何如，此地今夕，愿斗胆发一狂言——吾辈既在，其事必成！
There will be setbacks and false starts. There are many who won’t agree with every decision or policy I make as president. And we know the government can’t solve every problem. But I will always be honest with you about the challenges we face. I will listen to you, especially when we disagree. And, above all, I will ask you to join in the work of remaking this nation, the only way it’s been done in America for 221 years — block by block, brick by brick, calloused hand by calloused hand.
逶迤坎坷，份内之事。异见争端，料必有之。国中之政府，谅非无所不能者。余所秉承不移者，唯忠信矣。倘有危难于前，必无欺瞒于世。诸君言论臧否，纵悖逆相左之议，余必当洗耳以聆。于此之外，更当恳请诸君，不吝心血，致力报效，以振吾美利坚重兴之业。余亦别无他想，唯盼吾侪协力，延继吾国既肇二百二十一年之大统，汇涓滴之力，而成万世之业。
What began 21 months ago in the depths of winter cannot end on this autumn night. This victory alone is not the change we seek. It is only the chance for us to make that change. And that cannot happen if we go back to the way things were. It can’t happen without you, without a new spirit of service, a new spirit of sacrifice.
昔年冬日，余有志于斯，投身此业，屈指算来，倏然近二载矣。当此秋夜，追思反省，仍无溃退逃亡之意。选战之胜，无非一役之功，余梦寐所思矢志所求者，非在乎此。溯源究本，此役之胜，不过革世变时一大好良机耳。倘止步于斯，垂手而待，或无诸君倾力相援，则壮志丰功，无非泡影，诸般梦想，终必虚妄。
So let us summon a new spirit of patriotism, of responsibility, where each of us resolves to pitch in and work harder and look after not only ourselves but each other. Let us remember that, if this financial crisis taught us anything, it’s that we cannot have a thriving Wall Street while Main Street suffers. In this country, we rise or fall as one nation, as one people.
爱国之心，报国之念，吾人固有之，然逢今日之世，此心此念亦当一变——吾辈各执己业，益当各竭其力，各尽其命，非但为一己之利，而更期普世之荣。今岁，金融业界动荡多舛，细审观之，当可以之为鉴——实业之损，亦是金融之伤。可知，既在邦域之内，吾辈荣辱休戚，皆相与共矣！
Let’s resist the temptation to fall back on the same partisanship and pettiness and immaturity that has poisoned our politics for so long. Let’s remember that it was a man from this state who first carried the banner of the Republican Party to the White House, a party founded on the values of self-reliance and individual liberty and national unity.Those are values that we all share.
党争纷纭，阴谋卑鄙，愚鲁无知，皆腐蚀清白、惑乱政局之弊也，其缘由已久，余今愿与诸君协力，共灭除之。昔年曾有此郡先贤，执共和党之帜，而掌总统府之权。自强独立，自由统一等信念，皆斯人之所倡，亦吾辈之所宗。
And while the Democratic Party has won a great victory tonight, we do so with a measure of humility and determination to heal the divides that have held back our progress. As Lincoln said to a nation far more divided than ours, we are not enemies but friends. Though passion may have strained, it must not break our bonds of affection.
今岁选战，吾民主党人幸有一胜，然谦逊和合之心未尝少减。余素信服者，乃山河破碎之际，林肯总统之言——“既是至亲，终不为敌。虽弩张剑拔，而血脉未尝断，情义不少减。”
And to those Americans whose support I have yet to earn, I may not have won your vote tonight, but I hear your voices. I need your help. And I will be your president, too.
固然，仍有四方志士，不为鄙人所动，另有高明之选。虽终悭此一票之缘，然诸君高论，余亦声声在耳，字字在心。倘能得诸君之援手，鄙人幸甚。他日待余总而统之，亦必不另眼以待也。
And to all those watching tonight from beyond our shores, from parliaments and palaces, to those who are huddled around radios in the forgotten corners of the world, our stories are singular, but our destiny is shared, and a new dawn of American leadership is at hand.
吾邦民众，散居天下，各安其命，而其志一也。吾邦鼎盛之势，今已乍现锋芒。
To those — to those who would tear the world down: We will defeat you. To those who seek peace and security: We support you. And to all those who have wondered if America’s beacon still burns as bright: Tonight we proved once more that the true strength of our nation comes not from the might of our arms or the scale of our wealth, but from the enduring power of our ideals: democracy, liberty, opportunity and unyielding hope.
至于心怀叵测，与世人为仇、与天下为敌者，吾邦猛志常在，彼等必取灭亡。心思纯良，久慕大同者，吾辈当倾力以助，鼎力相援。犹疑未定，不知吾自由之邦兴衰如何者，吾辈愿以今日盛况以告之——美利坚之所以谓之“美”者，非刀兵之强，金银之众，实民主、自由、机遇、梦想之美也！
That’s the true genius of America: that America can change. Our union can be perfected. What we’ve already achieved gives us hope for what we can and must achieve tomorrow.
天自有道，地自有德，恩赋吾邦无上异禀——无他，唯变而已矣。美利坚变革不怠，合众国日趋尽善。当以过往先贤之伟绩，助吾侪今日之雄心，开子孙万世之辉光。
This election had many firsts and many stories that will be told for generations. But one that’s on my mind tonight’s about a woman who cast her ballot in Atlanta. She’s a lot like the millions of others who stood in line to make their voice heard in this election except for one thing: Ann Nixon Cooper is 106 years old.
今岁选战，多开亘古之先，屡传千秋佳话。感我至深者，亚特兰大之老妪安?尼克松?库帕也——库氏之一票，于数百万美利坚民众之选票无异，其所以引人称奇者，其人今岁高龄一百有六矣。
She was born just a generation past slavery; a time when there were no cars on the road or planes in the sky; when someone like her couldn’t vote for two reasons — because she was a woman and because of the color of her skin.
当其父辈之时，天道不彰，黑人为奴。库氏其生也不逢时，汽车尚不行于道，飞机未曾起于空，库氏既属黑人，又系女流，票选一事，概无瓜葛。
And tonight, I think about all that she’s seen throughout her century in America — the heartache and the hope; the struggle and the progress; the times we were told that we can’t, and the people who pressed on with that American creed: Yes we can.
今日今时，回溯库氏百岁之涯，但见吾邦先贤屡败屡战，且退且进，悲欣交集，甘苦杂陈。幸而正道存焉，壮志存焉，曰：吾辈既在，无所不能。
At a time when women’s voices were silenced and their hopes dismissed, she lived to see them stand up and speak out and reach for the ballot. Yes we can.
万马齐喑，其事堪哀，吾邦女界怒而起，愤而争，苦战不歇，历数十载。幸哉库氏，以百岁之高龄，终得亲见女流自立于世，重获天赋之权——吾辈既在，无所不能！
When there was despair in the dust bowl and depression across the land, she saw a nation conquer fear itself with a New Deal, new jobs, a new sense of common purpose. Yes we can.
当百业萧条，国人绝望哀鸣之际，库氏亲见吾美利坚出旷世之新政，挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾，退畏惧之势，扶奋勇之心，终至人各有位，民心乃安——吾辈既在，无所不能！
When the bombs fell on our harbor and tyranny threatened the world, she was there to witness a generation rise to greatness and a democracy was saved. Yes we can.
当吾国良港遭袭，天下桀纣当道，暴政肆虐之时，库氏亲见豪杰群起，民主不衰——吾辈既在，无所不能！
She was there for the buses in Montgomery, the hoses in Birmingham, a bridge in Selma, and a preacher from Atlanta who told a people that “We Shall Overcome.” Yes we can.
蒙哥马利公车之罢辍，伯明翰城黑人之群起，塞尔玛城血雨腥风之事，库氏般般亲历。更曾亲聆亚特兰大传教之士振臂登高之呼——“吾等必胜！”诚哉斯言！吾辈既在，无所不能！
A man touched down on the moon, a wall came down in Berlin, a world was connected by our own science and imagination. And this year, in this election, she touched her finger to a screen, and cast her vote, because after 106 years in America, through the best of times and the darkest of hours, she knows how America can change. Yes we can.
俟科学昌明于世，创想通贯一时，既登广寒之阙，又溃柏林之墙。洋洋乎！有百年如是，乃见今岁选战中，库氏之一票。浩浩兮！一百零六载交锋更迭，方有美利坚今日之变革——吾辈既在，无所不能！
America, we have come so far. We have seen so much. But there is so much more to do. So tonight, let us ask ourselves — if our children should live to see the next century; if my daughters should be so lucky to live as long as Ann Nixon Cooper, what change will they see? What progress will we have made?
转眼兴亡过手，而今迈步从头。追昔抚今，不禁扪心而问——俟再历百年岁月，倘吾等后辈儿孙，亦有得享高寿如库氏者，复可见何等之变数？吾辈今日之功，他年可得而见之乎？
This is our chance to answer that call. This is our moment. This is our time, to put our people back to work and open doors of opportunity for our kids; to restore prosperity and promote the cause of peace; to reclaim the American dream and reaffirm that fundamental truth, that, out of many, we are one; that while we breathe, we hope. And where we are met with cynicism and doubts and those who tell us that we can’t, we will respond with that timeless creed that sums up the spirit of a people: Yes, we can.
所谓天命时运，莫过于此——当为吾邦万民造安身立命之业，为吾辈儿孙启各显雄才之门，为寰宇各国创太平静好之世，为吾等壮志赋千秋不灭之元神。吾邦立国之本，必将光耀于天下。万千同胞，当如一人，一息尚存，梦想不灭。纵有世人旁观在侧，而疑窦生焉，吾辈亦当以千秋不易之训共答之曰——吾辈既在，无所不能！
Thank you. God bless you. And may God bless the United States of America.
拜谢诸君。愿天佑吾民，天佑吾邦。

无奈的90后，80后，70后。。。

2008-11-23T12:47:00.003+08:00

下列文字转载自新知客
90后的无奈：
当我们出生的时候，奶粉里都有毒了，
当我们长身体的时候，只能吃垃圾食品了，
当我们要上幼儿园的时候，开始乱收费了，
当我们大学毕业的时候，毕业就是失业了，
当我想努力赚钱的时候股市倒了，
当我想努力谈恋爱的时候帅哥都成GAY了，
当我想追求一切流行的时候，又开始非主流了！

80后的无奈：
当我们读小学的时候，读大学不要钱；
我们要读大学的时候，读小学不要钱；
我们还没能工作的时候，工作也是分配的；
我们可以工作的时候，撞得头破血流才勉强找份饿不死人的工作做；
当我们不能挣钱的时候，房子是分配的；
当我们能挣钱的时候，却发现房子已经买不起了；
当我们没有进入股市的时候,傻瓜都在赚钱；
当我们兴冲冲地闯进去的时候,才发现自己成了傻瓜；
当我们不到结婚的年龄的时候骑单车就能娶媳妇；
当我们到了结婚年龄的时候没有洋房汽车娶不了媳妇；
当我们没找对象的时候，姑娘们是讲心的；
当我们找对象的时候，姑娘们是讲金的；
当我们没找工作的时候，小学生也能当领导的；
当我们找工作的时候，大学生也只能洗厕所的；
当我们没生娃的时候，别人是可以生一串的；
当我们要生娃的时候，谁都不许生多个的。

70后的无奈：
当我们出生的时候，奶粉买不到；
当我们长身体的时候，吃肉要靠票；
当我们需要信仰的时候，信仰崩溃了；
当我们需要理想的时候，理想泯灭了；
当我们需要精神鼓励的时候，我们被物欲世界包围了；
当我们要买房子的时候，福利房没有了；
当我们要上大学的时候，大学生贬值了；
当我们大学毕业的时候，工作要靠自己找了；
当我们要谈恋爱的时候，爱情也变成钱情了；
当我们生小孩的时候，小孩只能要一个了；
当我们要孝敬老人的时候，我们上面有六个老人。

60后的无奈：
当我们出生的时候，赶上了三年自然灾害；
当我们需要读书的时候，赶上了文化大革命；
当我们需要就业的时候，赶上了裁员；
当我们要养家的时候，国营卖掉；
当我们需要生育的时候，国家只让生一个；
当我们教育子女的时候，碰上了会说"外星文"的90后；
当我们需要人照顾的时候，碰上了只会让人照顾的90后。

50后的无奈：
当我们出生的时候，新中国还没有个样儿；
当我们长身体的时候，饿得"三根筋挑着一个头"；
当我们需要上幼儿园的时候，只能跟着父母到田头；
当我们长身体的时候，碰上了"三年困难时期"；
当我们上小学的时候，小学生都是大知识分子；
当我们上中学的时候，赶上了大串联；
当我们正上学的时候，碰上了"文化大革命"，
当我们该工作的时候，碰上了上山下乡，
当我们谈恋爱的时候，还只能靠介绍；
当我们结婚的时候，只能两张床一并靠；
当我们工作正起劲的时候，碰上了下岗；
当我们老了想享享福的时候，碰上了啃老的80后！

理工科学生必需知道的十件事

2008-11-22T19:48:00.002+08:00

以下文字转载自生活帮

一位在MIT教数学的老师总结了十条经验，对理工科学生应该很有教益：
1、你能够做到每天七个小时坐在书桌前。

2、只有在学你觉得学不会的东西时才能学到东西。

3、总的来说，知其所以然比知其然重要得多。

4、在科学和工程方面，没有人能骗太久。

5、并不是天才才能做有创造性的工作。

6、你必须对自己高标准严要求。

7、世界变化很快，你最好选学那些坚实恒久的学科，少赶时髦。

8、你永远赶不上进度，别人也一样。

9、未来的计算机文化是正发生在你的身边，并不是计算机文化课上学的东西。

10、数学仍然是科学界的女皇。

上面是摘要翻译，英文原文

最好的时光-4

2008-11-21T18:31:00.003+08:00

4-唱歌&休闲娱乐

（一）团结就是力量
《团结就是力量》这首歌我从来没有唱在调上过。
大一军训，我说我不会唱这首歌，晓翠就教我；雯子说晓翠跑调了，就想示范一下，结果她也跑调了；胖子想力挽狂澜，不幸的是她也跑调了，于是我们宿舍没有人会唱了，从此我们再也没敢唱过这首歌。

（二）晓翠唱歌
有一次，晓翠参加什么形象大赛的，要才艺表演。我对负责的那个学姐说，晓翠那首《爱我的人和我爱的人》唱的还不错的。然后，晓翠就开唱了，不但跑调还改歌词！当时我那个汗呀！！！不过，这是晓翠的老毛病啦，她唱郭富城那首《浪漫樱花》总是唱成“紫荆花绽放一霎那。。。”，不知道的人还以为这首歌是唱香港回归的呢。
雯子有次对晓翠说：你真不简单呐，不但作词还会作曲。
我们毕业典礼上，晓翠“唱”了一首难度颇高的歌（假唱，对口型的，还别说，那个原声跟晓翠声音挺像的）。估计骗倒不少人吧，嘿嘿。
今天说句公道话，其实晓翠唱得比胖子好听多啦！

（三）“吓死我了”
胖子那段时间特别喜欢唱“pretty boy”,有一天，安娜来我们宿舍串门，胖子就唱给她听。唱完后，胖子说：“你觉得这首歌有没有一点点好听”安娜很惊讶地说：“对不起，你在唱歌吗？我以为你在念歌词呢！”
过了一段时间，安娜在客厅里唱“right here waiting”,由于戴着耳机，唱的没一句在调上。
砰的一声，我们的门被推开，只见胖子惊慌失措地站在门口，然后拍拍胸脯说：“吓死我啦，我以为谁把我以前唱的歌给录下来了呢。”

（四）常回家看看
这是小雯子最讨厌的歌，她说她听得太多了。然后还给我们演绎了一下“造！点空闲，造！点时间”。那效果着实滑稽，搞得我现在每次听到这首歌都想笑。

（五）考试前的狂欢
当时雯子刚买了了个MP3，第二天要考物理了，别人都在复习，我们四个却在狂欢。用MP3录下了几首歌，加上晓翠的经典叫卖式的开场白，现在听来还妙趣横生呢。不过，唱的质量嘛，不足为外人道也。

（六）看电视剧、电影
我们集体看过不少电视剧和电影，胖子和晓翠还经常熬夜看，我和雯子总会记得很多台词。看马达加斯加的时候，小雯子特别喜欢那只猴子，不停地模仿。
不得不提的是《好想好想谈恋爱》，不知道被胖子播了多少遍，几乎来个同学她都给人家介绍一遍，我现在还记得很多黎明郎的台词呢。
我唯一一次熬夜看电视也是跟胖子晓翠一起看《少年包青天3》，看完后，胖子就迷上了公孙策。貌似在胖子成为“醒目”之前，迷上的明星数不胜数，不过时间都不长。

（七）我们像谁
大一开学时，《粉红女郎》热潮刚过，我们就觉得我们4个挺像那4个女主角的。
雯子是我们中最时髦的，当然是万人迷啦.
晓翠那时候冒冒失失的，总是不顾一切的往前冲，挺像结婚狂。
胖子少根筋，跟哈妹有点像。
我嘛——男人婆了。说起来，我有次把头发理成平头了，在二号楼女厕所把有个老师吓着了。惭愧啊，从此开始留长头发。
我们也曾自诩为四大美女，本来就只有四个嘛。
胖子按体重，自然是杨玉环了，代号老杨。
然后，胖子帮我挑了个昭君，她说因为我出塞，晒黑了，代号小昭。
雯子就选了西施，代号我忘了。
晓翠就是貂蝉了，为了取个特别的代号，晓翠苦思冥想。有一天，雯子的同学灵机一动说就叫神貂吧，神经病小貂。
人家说我的名字听起来像尼姑，有一天，我们突发奇想，说干脆我们4个都取个法号吧。我就叫慧清，还有什么慧明，慧灵，不过法号没用过，记不清啦，可惜。

（八）玉洁冰清
晓翠特别自恋，这点从她的桌子上老挂着镜子就知道啦。
一日，胖子和晓翠抖抖站在寒风中。胖子手很热，晓翠手很凉。胖子拉起晓翠的手“好凉啊。。。”晓翠翘起短短的不细的手指，作弱不胜衣状：“人家这是玉~洁~冰~清~。”
（声明：这段文字是胖子前几天发给我的，我没改过。后来据晓翠说，这是口误。）

最好的时光-3

2008-11-21T18:24:00.004+08:00

最好的时光（三）吃

民以食为天，这句话太有道理了，用在我们宿舍最合适。回想起来，我们四个人的集体活动百分之九十五是吃饭，从最初的南航大排档到大四时的牛排。。。用胖子的话说，我们都是好吃鬼。

（一）胖子的教诲
大一开学后，胖子教育雯子：吃饭不能剩下东西。（胖子还是很有师德的，言传身教，自己几年如一日地恪守这个准则。）于是，小雯吃饭都吃得很干净。日子久了，小雯练就了惊人食量。据说，小雯子的妈妈曾经唯恐她不吃东西，那一段时间却总说：你能不能不吃了！雯子的体重自然也是直线上升啊。

（二）夜食方便面
快熄灯了，不知道谁发起想吃一包方便面。
嗯，三个人吃一包不算多吧，于是她们泡了一包。
吃完一包，嗯，意犹未尽，再吃一包吧。第二包开始了。。。
熄灯了，还是觉得不尽兴，于是，第三包方便面便出炉啦。三个脑袋挤在一个小小的饭盆周围，雯子还腾出一只手高举着一个手电筒，这场面。。。
我——躺在床上俯瞰这一切，就是不为所动，定力惊人吧？得意一下！

（三）包子
初次吃到师生缘的包子，哇，太好吃了。
于是，第二天，我们集体出动去买包子。
晓翠一激动，买了2个肉包4个菜包！现在师生缘消失了，唉，我的早餐呐！！

（四）香蕉
晓翠最喜欢吃香蕉，有一次吃过晚饭还吃了6根香蕉，害我老担心她会拉肚子。
我出去上自习的时候，经常会收到一条短信：你的香蕉被我吃了。
哀悼一下我那些可怜的香蕉。

（五）我不是搞出租的
我喜欢在架子上放一些干粮，泡面之类的。自己倒不怎么吃，经常被人借着吃了。就当她们帮我更新啦。
过一段时间，发现，我的饭盆经常被晓翠借着用。她说:因为借了我的饭盆，就不敢不洗。（我这么恐怖啊？）
还有我的勺子，胖子天天用，后来，她买了个新的给我了，貌似质量还不错，赚了！

（六）聚餐
404-01不管谁提出聚餐，都是一呼百应啊。任何事都能成为我们聚餐的理由。我们曾经一周聚餐三四次。
典型场景：胖子说:我明天开始要好好学习了，我们出去吃一顿吧。
于是我们浩浩荡荡地奔赴小街。
在路上，胖子说：其实我还不饿的。
点菜照例是一人点一个菜的，吃完后会点评一下点的菜成功与否。最没创意奖：胖子的白菜肉丝、水煮肉片、水煮鸡片。
菜上好了以后，我们吃饱了，但是还有菜剩下，我们就一边说笑一边看着胖子吃。等到胖子实在撑不下了，结账走人。
回来的路上，胖子说，我好像还没开始吃，怎么就这么撑呢。这次没尽兴，不算！
四年下来，胖子从小胖变成了大胖。。。

（七）五谷道场
周末，胖子托我去买泡面，我发现有个新包装，还说是非油炸的，就买了包。
胖子吃完后，欣喜异常，连忙跑去教育超市买，发现没有了。她就念念不忘，还屡次跑去教育超市办公室问人家进货的情况。
日后，胖子俨然成为五谷道场的代言人，见人就介绍。

（八）吃遍小街
大一时，在阮导的管教下，我们9点之前不准回宿舍。
某日（貌似还是什么节的吧，雯子补充一下？），雯子和晓翠在晚自习时间游荡在小街，见吃的就买，从街头吃到街尾。（幸亏小街不长，要不她们可能都走不回来啦）

（九）盖浇饭
周末，我们经常集体睡到九点多，不到午饭时间，过了早饭时间，躺在床上，十点多，抗不住了，集体奔金陵美食园，一人一份盖浇饭。
回宿舍围着小桌子，晒着太阳吃我们的早中饭。
有时候，小雯子会搞来一份50元的苏果券，我们就去苏果买一大堆吃的，腐败一下。有一次加热把人家的微波炉转盘搞坏了，雯子拽着我就跑了。。（其实雯子干坏事的天赋比我好多了）

吃的写得差不多了吧？可惜现在金陵美食园没有了，四食堂也没了，胖子吃不着香菇米线啦。
更多精彩故事，请看下回分解
（我毕业后要是失业了，就拿这些故事说书去算了）

最好的时光2-胖子

2008-11-17T15:28:00.003+08:00

401-01，最出名的是谁？当然是胖子啦。
（一）出场
胖子是我们的重量级人物，出场当然是不同凡响。大一第一天，她的自我介绍就是：你好，我的名字叫程琼，程咬金的程，秦琼的琼。当场就把我们的雯子吓得够呛。
（二）昵称的由来
一天，我和雯子在Q聊，她说程琼在边上，我就说：哦，告诉胖子，下午有人找她。过了一会儿，雯子转告我，程琼说:告诉矮子，我回去揍她。。。。好像没吓着我。这个昵称经过晓翠的发扬光大，就所有人都知道啦。
（三）挡住
某日，胖子回宿舍对我们说：今天，我在校园里看到一对情侣做出很不雅的动作。我问：那你怎么办啊？胖子一本正经地说：我赶紧跑过去帮他们挡住。*%$&!!!!
（四）你先走吧
大一，上工图课，大教室，要抢座位的。于是，我下完高数课，飞奔出教室，突然听见身后胖子急切的呼唤，我又飞奔回高数教室。胖子还坐在座位上，抬起她的大脑袋对我说:你先走吧。唉，时不再来，那节工图课，我和她一起坐在很后面的位置上。。。
（五）同一个人
军训的时候，胖子每天晚上看电视，雯子跟汪打电话：我们宿舍有个人啊，好像没看过电视似的，天天看个不停呢。
军训结束，胖子天天去小街租小说看，雯子打电话：我们宿舍有个人啊，天天租小说看！
汪：哦，还不如那个看电视的呢。
雯子：两个是同一个人！
后来，胖子不租小说了，改上网看了，雯子又打电话：我们宿舍有个人啊，天天上网看小说。。。
汪：不会又是同一个人吧。
（六）天花
胖子回家，带了些麻花，请我们吃。我咬了一口：嗯？怎么一股猪油味？胖子：不会吧，我第一口吃的时候，简直是惊为天花啊！
（七）检查卫生
每次女生部来检查卫生，胖子都草木皆兵。拿洗衣粉把我们的柜子，地板全刷一遍，搞得地上全是水。雯子说，胖子每次都把宿舍搞得跟澡堂似的。毕业的时候，我们拿了学校的卫生标兵宿舍，锦旗还在我这呢，嘿嘿。
（八）搓澡巾
我跟晓翠来自南方，以前没用过搓澡巾，胖子知道后，每年给我们买个新的。有个像手一样的造型的，特难用（胖子不要打我哦）
（九）大眼皮
胖子眼皮上长了个疹子，肿起来了。晓翠陪她去看医生，雯子说:胖子一夜之间从大眼睛双眼皮变成了大眼皮双眼睛。
（十）暴力
我们四个中最暴力的是谁？当然不是我，虽然看过去像，虽然我经常拿着衣服叉吓唬晓翠，但都只是吓唬而已。胖子可是来真的，曾经在五分钟之内把我们三个都放倒在地，从此，我的老大地位也倒地了。呜呜呜还有一次，胖子在教育超市打晓翠，据说都引来售货员侧目。（幸亏当时我不在啊）
（十一）胖子语录
这个东西好吃的伤心死了。
我是我们宿舍最端庄的（当然，这个底盘够稳）
我就像一只慵懒的猫。（某日，我说：是臃肿吧）
我长袖善舞（还同时挥舞着她那两只肥硕的大胳膊）

。。。。太多了，今天先写这些。待续。。。

最好的时光（一）回忆

2008-11-13T20:06:00.003+08:00

最好的时光（一）回忆

今天无意中又看到雯子写给我们的信。看完后，我的眼睛湿润了，说不清楚为什么，想起我们四个的事，我都有一种想哭的感觉。

现在，雯子、晓翠、胖子都工作了，只有我留在原来的地方，住在原来的11栋。有时候，晚上回宿舍，会忍不住抬头看看401-01的灯有没有亮着。以前每天自习回来，抬头看到灯光，就知道胖子又一动不动地趴在电脑前看小说了。

雯子经常回学校看我，一起吃饭时，我们总会聊起以前的事。回忆、回忆，我们像祥林嫂一样一遍又一遍地说着我们共同经历的事。记得曾经说过要把我们的故事记录下来的，现在这个工作就由我这个闲人来完成吧。希望我这笨拙的笔，能够记下那段最好的时光，记下401-01的点点滴滴。

回忆就从雯子的信开始吧：

亲爱的胖子,晓翠,大牙:

今天我又把毕业纪念册拿出来看了看，觉得有点想你们了。我的毕业纪念册上只有你们三个的留言，因为我觉得大学四年只有你们是最了解我的，你们看到的是一个真实的我，完整的我，也只有你们的祝福是最适合我的。（虽然我也知道你们在给我写留言时是相当痛苦的，我也一样）

我的大学没有什么值得书写的，一切都太平淡，太普通，以至于现在我在回忆时都找不出什么闪光点，但你们的出现是我人生的一个幸运，是我的一笔宝贵的财富，因为当我孤单时失意时我就会想起你们给我的温暖。这个温暖将永远陪伴着我。我猜你们在看到这句话时会觉得矫情乃至恶心的，胖子或者会觉得有点小小的得意吧。但我真的是这样觉得的。你们是那么善良与包容。

我总是爱哭，胖子拉着我说：“不要这样，不要这样。”然后跟着我一起哭起来。（恩，后来问胖子，她生气地说她也不知道为什么要跟着哭）当我躲在被窝里抽噎时，你会坐起来轻声叫我的名字，我并不答你，你就会轻叹一声。胖子还会把宿舍打扫得像澡堂一样干净的。对吧，胖子，我至今不明白你那么懒为什么会把宿舍搞得那么好。你就是这样对自己的事漫不经心，却始终记挂着我们的快乐与悲伤。记得你送我的那个小本子，上面的那行字：傻瓜关心你。它曾经刺痛我却也将永远温暖我，而你的毕业留言更是让我不知该说什么。你把我们都看成小孩子，所以理所应当地认为应该保护我们，而我们为你做的却太少。我们三个都自认为比你强大，但是却是你在时刻照顾着我们。

晓翠同胖子一样也去了很远的地方了，当然相对于其他宿舍而言我们四个是相当近的了，但是远和近又有多少区别呢，反正都是看不见。翠是个很能唱歌却不善言辞的人，动作敏捷也冒冒失失的人，每次我生气或是难过时，你和胖子就组成了经典的一对，胖子会在我面前滔滔不绝地讲啊讲，直到辞不达意，不知该说什么。而这时你就会接上来做补充，两个人一唱一和，现在想想真是很有趣。我现在很怀念你高声唱歌的样子，我再也没听过其他人那个投入地歌唱了；还有你被大牙或胖子打的时候，拳头还没落到你身上，你已经喊得整个套间都听见了。国庆看到你的时候觉得你太疲惫和憔悴了，连话都少多了，你以前总是充满活力的，很希望看到以前的你。虽然我也知道不可能，这就是成长，我不可能依自己的喜好让你变成什么样，但如果回到四年前，我会更珍惜你的纯朴和热情，你的点点滴滴。

大牙是离我最近的一个了，现在我还可以每周去看看她。记得大一刚来的时候我很怕她，简直觉得她是个不良少年，后来才发现她才是我们当中最细心的人。大一的时候你总喜欢挥舞着小拳头跟每个人讲：信不信我揍你！后来自从你被胖子打倒在地后我们就明白了你的本质了。。。我跟你们讲过，我觉得晓翠像只狐狸，胖子像只懒惰的大青蛙，你呢，则像只好动的小青蛙，你就是喜欢那样动来动去，其实一点危险性都没有。相处的时间越长，就越能发现你的温柔和体贴。宿舍进行大扫除，我正因为一件事在气头上因此动都不动，这时你走过来替我把柜子擦干净，你擦得很仔细很认真，顿时我的心都软了。你总是抓抓脑袋不知道该说什么，其实我们都明白。不管什么事你都毫无保留地支持我，即使你心里会觉得有不妥，但只要我决定了，你便会陪伴我往前冲。

一切都很温暖，听到其他同学谈起宿舍里发生的种种不快时，我真是感到自己太幸运也太幸福。虽然四年的相处也有过很多的摩擦，但是渐渐地我们都习惯了，因为变成了朋友，变成了亲人。或许有件事是别人做的我会很生气，但如果发生在你们身上，我就觉得没什么。生活没有如果，没有假设，但是如果有如果存在，如果我还可以回到四年前，如果我可以选择我的室友，我的选择将永远是你们。

101important things读后感

2008-11-11T18:45:00.002+08:00

《101Really Important ThingsYou Already Know, But Keep Forgetting》
Ernie J. Zelinski
最初是从科研大牛马臻的博客中看到这本书的介绍的。老外对版权保护得真周到，只给看一部分，对于我这样的无产阶级，只好看一部分了。现在看完了，写写感想。。。

# You don't have to know the meaning of life to enjoy it fully. 你并不是一定要领会人生的绝对真理，享受生活！
打开书看到这句话时，不免汗了一下，当时我正在苦苦追寻所谓的“意义”。想想我没有苏格拉底的智慧，更不想像尼采一样癫狂。
宽说，只要健康快乐就够了。难得糊涂嘛。
于是我决定让自己没脑子一段时间。

# Life's a breeze when you work as hard as simplifying it as you do at complicating it.
很多人把简单的事情复杂化，作者提倡把生活中的事情简单化，生活就变得更轻松。
记得有个原则叫K.I.S.S——keep it stupid simple.
不想那么多，生活也许就没那么复杂。

# Slow down in your pursuit of happiness and it's more likely to catch up with you.
在追求幸福的时候不要心急火燎地硬来。放慢追求幸福的速度，幸福更有可能赶上你。
以前有个老故事说犹太人（或者是印第安人？记不清了）在远行的时候，都不时地停下来，让灵魂赶上自己。
像我这样的急性子，这句话应该多读几遍。

# Predict your failure and you will become a highlu successful prophet.
如果你预测到你会失败的话，那么你最后一定会失败。
说到底是自信的问题。嗯，现在要相信自己有个光明的未来！并为之努力。

# Book smart does not mean life smart.
读书聪明并不意味着生活聪明。
哇，这个。。。我妈经常说我除了读书一无是处，看来要好好学习生活的艺术啦。

# Nice people are often not good people and good people are often not nice people.
看起来和气的人往往不是好人，好人经常看起来不友好。
所谓忠言逆耳嘛，不过，最好还是让自己看起来和气点。
另：别人说难听的话时，忍无可忍，再忍一忍。发现自己现在脾气比以前好多了。
# Good deeds are seldom remembered; bad deeds are seldom frogotten.
就是说你做了很多好事，别人不会记得你；而你做了一件坏事，别人会记得很牢。
怪不得小雯子老说我总是干坏事，原来如此啊，其实我还是做过很多好事的。

# The surest way to failure is trying to please everyone.
不要试图让所有人都满意。太有道理了，众口难调嘛。做真实的自己。

# Be careful with your heros; don't put any of them on a pedestal.
不要把你心目中的英雄放到神坛上顶礼膜拜。没有人值得你这么做，他也只是个人而已。

# The most creative shortcut to success is to reevaluate what success means to you.
要多思考你自己成功的定义是什么。
额，这个，我还没想好呢。

# Life isn't fair and it will continue to be that way. 生活本来就是不公平的。
不止一次看到这句话了。抱怨没有用，努力改变吧。
记得上大一时听康斌说了一句话：改变可以改变的，接受不能改变的。从此觉得这个学长好睿智。
# Your past is always going to be the way it was-so stop trying to change it.
过去的就让它过去吧，没有后悔药。

# No one can give you wiser advice that you can.
最了解你的还是你自己，如果认为自己是对的，那就坚持下去吧。
还是那句话：Don't let anyone tell you what you should do ,they are not able to understand your complexity.

# Spend More Money on Your Personal Development than on Your Next Hairstyle。
这个对我来说不是什么难题，我很少变发型，嘻嘻。
不过最好Personal Development也不用花钱。

呼，累了，不写了，等有空再看看这本书。。。

（转帖）材料化学相关的虚拟图书馆

2008-11-11T09:45:00.002+08:00

虚拟图书馆，相信对于学生和科研工作者都很有用！
1）生物技术 http://www.cato.com/biotech/
2）化学工程 http://www.che.ufl.edu/www-che/
3）化学 http://www.liv.ac.uk/Chemistry/Links/
4）药学 http://www.pharmacy.org/

5）液晶 http://liqcryst.chemie.uni-hamburg.de/en/program.php
6）聚合物及液晶 http://plc.cwru.edu/

在线辞典 (Online Glossary)

o化学界 21 http://www.chemicalland21.com/

o农药通用名大全 http://www.hclrss.demon.co.uk

异构资源共享平台

o《中国知识资源总库》 http://www.cnki.net

o尚唯异构资源统一检索平台 http://61.186.190.103:8080/
（试用帐号：test 密码：test）学术专著、大型工具书

CRC 化学与物理手册：http://www.hbcpnetbase.com/ (可免费试用7天)

Kirk-Othmer 化学工艺大全：
http://www.mrw.interscience.wiley.com/kirk/ (可免费浏览摘要)

HPLC网络版教科书：http://hplc.chem.shu.edu/NEW/HPLC_Book/index.html

NMR网络版教科书：http://www.cis.rit.edu/htbooks/nmr/

National Academy Press，Read Books Online Free：　http://www.nap.edu/about/availpdf.phtml500

多册生物医学免费图书目录：http://fb4d.com/

全免费服务的医学文献指南：http://www.amedeo.com/

【转贴】放慢脚步

2008-11-10T15:50:00.003+08:00

以下原文转载自褪墨
在这个加快生活步伐成为习惯的世界里，放慢脚步似乎有点逆道而行。工作场合下我们总是使自己看起来很忙碌。即使知道慢慢地完成工作一般都会更有效率，但绝大多数的人还是匆忙地周旋于大大小小的会议和项目之间。你也许正在为日益加快的生活步伐而痛苦烦恼着，幸好现在你看到了这篇文章。
人不是机器，不可以一周七天，一天24小时的快速高效地运转着的。蜡烛不能两头点，精力不可过分耗。人需要休息，放松和娱乐。我们不时地需要时间来思考一些事情，整理思绪，愉悦身心。但对于一个总是叫囔着时间有限的人来说，生活乐趣好像是触不可及的事情。
放慢脚步，其实是一个养精蓄锐的过程。但这并不是说因为时间多得无聊而看更多的电视剧或是逛街来得以实现。你可能首先要学会就是要如何面对无聊。俗话说的好：“事情变好之前先变糟”。
不要放慢得太快
如果你是一个加速狂而因此想试着慢下来，你可能会冲动地突然就整个都慢下来，希望看到立竿见影的效果。改变需要时间，并且永远都不是一件容易的事情，这其中必然会有一个不适应的阶段。许多人退休后，从原来活跃热闹的生活突然安静下来通常都会有一种失落感。过于活跃是对无聊生活的一种抵触，而对于放慢生活脚步的恐惧其实也是害怕真正面对自己的恐惧。
沉迷于工作也许是社会上唯一被谅解的一个现代癖。近几年来美国有很多的关于工作狂的书陆续出版。在日本甚至出现了一个用来专门形容因过渡劳累而致死的名词：Karoshi.
如果我们听之任之，工作能吞噬掉我们的生命。工作当然是必要的，关键在于要学会把握这个度。这个度得由你自己来决定。对生活充满激情，这是对于自我价值实现的一种积极态度，但当动力变为压力，强迫自己长时间工作时，也意味着你的身心正在受着摧残。
德国作家约瑟夫.皮鲌的《休闲：文化的基础》一书早在1940年就告诫大家不要让社会进入到一个他所称为的“全民工作”的世界里。我们都需要闲情去放松，去创造，去与他人相处以及学会如何思考。当我们对那些理所当然的生活原理和习惯顶礼膜拜时，也是我们的文化慢慢趋于毁灭之时。
令人不解的是，在物质生活如此丰富的美国，却有如此多的人抱怨着对生活的不满。当生活中所有的事情都是关于工作时，是不可能把它做到尽善尽美的。这也就验证了另外一句俗语：“只工作，不玩耍，聪明孩子要变傻。”
放慢脚步在某种程度上能成就一个唯一独特的你，这对于自己或是他人来说都是一个不可多得的礼物。同时，从中你也许能体验到与众同乐其乐更乐的感受。你不需要一人独自开始这段旅程，搭上我们这趟减速大巴，让我们大家一起帮助你实现这个过渡，以实现轻松和谐的生活。
如果你可以自主选择要不要长时间的工作（你自己是老板的话），那还好说。但如果你的长时间工作是出于对被降职或是丢工作的恐惧的话，那这份健康菜谱就是特别为你量身订制的了。放慢脚步，即使是那么一小步，都可以让你要求降一点，压力少一点，耐心多一点。如果放慢脚步能让你拥有一颗更加包容的心，你会比现在更可爱的。
慢体验。
时间和生命的把握在于你自己。你可以把时间当作一种投资。那么现在就拿出那么几分钟，我们一起来想象一下，体验一下慢生活吧：
如果你专门把明天空出来留给自己，那这一天会是怎样的呢？你会有什么感受呢？在这次的体验里，你不需要做出任何有价值的事情，你不需要在这段时间里把事情做好。
这里强调的是，这仅仅是一次思维体验。就这么坐着想一想：早上起来是一个怎样的情景，中午会做些什么，自己想去哪里，一个人待着的感觉会是怎么样的。努力地想象一下这半天你会怎么度过呢？记住，这里没有所谓的实现目标或是达到某种目的。你可以和你想在一起的人做任何你想做的事情。你能想象到那个时候，你的感觉是怎么样的吗？之后的感觉又是如何吗？
慢时刻
如上面这段慢体验只需几分钟来实现，那么你是否愿意拿出一个小时来放慢自己的生活步伐呢？你能想象一下有那么一个小时完全地没有任何外界事物的打扰的情景吗？
我曾访问过一个有高度组织规划能力的管理咨询师团队，调查他们是否有人按着无计划的时间工作或生活过？结果是为零。拿出一个小时来过过慢节拍生活又会怎样呢？工作期间里的一小时午餐时间最初的形成是用来给大家休息，补充营养，恢复体力的。但这个理念却逐渐在许多的办公场合里改变消失了。当你像对待其他重要的工作任务一样对待这珍贵的一个小时休息时间，你会发现也不是那么难实现的。和自己约一次会吧。好好想想该如何计划这一个小时？还是会忍不住把时间打发在删除笔记本上的工作列表，看看今天完成了多少工作吗？或者扪心自问：自己有能力慢下来吗？是否尝试过努力过呢？照顾好自己难道会让你有负罪感吗？
慢心境
欲速则不达。压力下能表现出自己的平稳和从容不迫定会从中获益。三思而后行，在迷路的时候，和毫无头绪想当然的盲目寻找相比，停下来拿出地图好好研究一下路线会更有效率。当我们压力过大时，行动之前的周全考虑也体现了对自身冲动的自控能力的把握。就正如诺贝尔文学奖得主鲁德亚德吉卜林在送给即将前去参军的儿子的诗歌《如果》里写道的，如果在众人六神无主时，你能镇定自若而不人云亦云，这并不是件容易做到的事情，但慢下来并不意味着你在偷懒。
放慢咀嚼速度
你们中有多少人曾在妈妈的教导下注意吃饭时不要咽下食物而需慢慢咀嚼呢？小朋友们吃起饭来，都是边吃边跑，边玩边吃的。最先兴起于意大利的慢食运动就是对快餐食物的一种抵制，当然，这就涉及到了另外有关本土文化的主题上去了。而现在的定义是，从消化系统上来讲，慢食可以促进减肥。慢慢地咀嚼食物有助于食物营养成份的释放。人很容易就会暴饮暴食，但慢慢咀嚼可以帮助你控制食物的摄入量。在美国，我们都会在餐后抱怨着今天吃得有多么的饱。不可否认，食物就像是石油给人以前进的动力，但独自一人，或是边工作边吃饭，你就可能会吃得更多更快。当我们吞下食物时，都不给我们的胃一个很好地消化它们的机会，或者，此时大脑也没有接收信号提示我们其实已经饱了。训练自己慢下来的一种途径就是在工作学习的间歇休息一会，少吃多餐，或者和他人一起坐下来吃饭，给胃留有一个消化的时间。
放慢运动速度
如果你有在健身房举起哑铃的经验，你就知道，慢慢地举起比迅速来回地举起要困难得多。举哑铃的目的是为了锻炼健身。但是，日常生活里人们都应付了事般地做着重复的事情，似乎总是认为越多越好。但恕不知，换个方式，放慢脚步，不急于求成，心中想要的目的却能够更快的得以实现。超慢速肌的创始人肯特钦斯曾尝试发明了一套通过超慢速度帮助受训者燃烧脂肪的运动，以达到在短时间里迅速减肥的效果。我一直坚持多年的12分钟慢速运动：18个缓慢柔和的气功动作帮助自己时刻保持着一种心态平和的态度。它简单易行，讲究平衡以及锻炼着身体的韧性。个人来讲，如果我想要达到更快健身的效果，我就会更大地放慢自己的速度。当我们停下来时，所观察到的也就更多。留意自己的呼吸其实可以称得上是一项简单易行的运动。是的，就这么静静地观察自己的呼吸就能培养慢下来的习惯，没有比这更容易操作的运动了吧？
多任务工作量
“多任务工作是一种道德弱点的表现。” 当然这是开玩笑。某种程度上，我们不得不同时做着好几件事情。人的身体都充满着电化反应，我们需要不断地呼吸，思考，审视着我们的内部环境和外在环境。但是，我们也可以尝试在同一时间里做更少的事情以达到更集中办好眼前事的目的。当开车时，如果想着安全驾驶，我们就选择不去讲电话，不听收音机，不和乘客聊天，只是专心地开着车。放慢脚步可以教会我们如何更多地注意到周围所发生的事情。
培养自己的注意力
放慢脚步能帮助我们全神贯注于手中的事情。正如所提倡的聚精会神原理，放慢脚步能指引我们进入这个区域，或是如米哈里齐克森米哈里提出的心流区（米哈里齐克森米哈里的心流理论：一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉) 。试着走路慢一点，回答问题慢一点，讲话慢一点，这难道会让自己看起来显得笨拙一点吗？怎么会呢。
现在就开始吧
个人的精力，注意力，时间都是有限的。通过放慢节奏我们可以使这些都尽量做到尽善其用。放慢脚步是一种反直观理念，有时候会令人难以捉摸，但是不管它听上去多么的合情合理，也没有必要表现的与他人格格不入。然而你不会觉得孤单的，当你想体验慢下来的好处，当你不确定自己该如何摆脱加速上瘾的习惯时，搭上我们的慢速大巴吧，它会给你想要的帮助的。

意义

2008-11-10T14:45:00.000+08:00

意义？

思考这个问题已经很久，可能是研一开学时吧。那个时候，我已经发现用离子液体长不出什么劳什子单晶了，在这里我无意贬低这种想法，毕竟人家英国圣安德鲁大学那个课题组，单晶一个个地长，牛文一篇篇地发。。。

大四毕设期间，每天博览各种文献，尝试各种实验方法，期待着哪天在高压釜里能倒出哪怕一颗亮亮的东西。那段日子是充实的，可以用干劲十足来形容。

我现在再也不那么有激情了，没有目标的日子，有时候甚至有一种罪恶感。

我曾经对眯说我喜欢不务正业，大三时，跑课题组来体验研究生生活，当我正真成为一名研究生的时候，却又在这思考所谓的意义。

研一一年，总体感觉很压抑，经常问自己，我在干什么？我能干什么。。。在这一年时间里，无论是“科研”或者是学习，进步都乏善可陈。回到家里，更是无颜面对亲友的期许。也许，多年以后，研一的生活在我的印象中会只剩下这些困惑以及和宽的那些至今没有答案的探讨。

中秋节前，看到一篇关于离子液体的综述，主要是在催化领域的应用，我不懂，也没细看。里面有句话：“实际上，我们已经知道，把某些有机溶剂中的反应挪到离子液体中来做，突然发现效率很高，这只是离子液体的“小伎俩”，不足为奇。”所谓伎俩即[trick]∶手段;花招。这个词用得太恰当了！现在多数关于在离子液体中无机纳米材料合成文章都出于类似的伎俩。而我也正重复着这类低水平的伎俩。想起我的文章第一次被拒的时候，审稿意见上写着：“论文本身没有新的内容。研究过于简单。”真是一语中的！我曾经说过要为了让中国少点垃圾论文而奋斗，看来要食言而肥啦，我至今仍在为发表垃圾论文而努力着。

一直不喜欢化学，什么温度、压力、浓度对产物有影响，具体什么影响根本说不清楚。当年报志愿，可没想到这个叫“材料”的所谓专业，居然跟化学扯上关系。说实话，我现在还没搞明白这个劳什子专业能干嘛，学的东西像杂货铺一样，什么都只知道一点点。铁碳相图、布拉格方程、还有那像海市蜃楼的“纳米”。。。我真的能靠这些东西安身立命吗？更可怕的是，暑假的时候，发现自己对于数学逻辑演绎之类的东西一点兴趣也没有了，宽说得没错，这是个不能让人变聪明的专业。

早在上高中的时候，就听人家说:大学里学的东西，基本上是没有用的，工作跟学的专业没什么关系。现在看来，那估计是没选到好专业的人自我安慰吧。一个人所学的专业，对于他的思维方式影响是潜移默化的。我已经养成了对问题前因、发展逻辑不深究的坏习惯了，看书囫囵吞枣，这其中自然有我浮躁的性格原因，但与知识结构的杂乱不无关系。

研二开学第三周，我写下了上面这段话。希望自己以后不要再有类似的话。

毛泽东说：牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。

努力学习，努力思考，努力改变！

不亦快哉

2008-11-10T11:08:00.001+08:00

记吾之研究生生活
清晨，屡有阿姨聚众吵闹，不胜其烦；恰有某男颇喜于公共场所大放厥词，恶之。吾告知舍友，此男乃阿姨同族也，皆笑。潘曰，应屏蔽此人声音。然！若能因此臻毛主席之“于闹市中读书”意境，不亦快哉。
早饭于食堂买一肉包，猜测第几口能咬到肉，不亦快哉！
上课中，发呆之余，胡看各种闲书，不亦快哉！
坐校车，因被迫让老师先上，第N次上不了车，奔食堂大快朵颐，顺便大批后勤集团，不亦快哉！
近视，屡次不见菜中所附肉沫，打卡之时，措手不及，心理承受能力日强，不亦快哉！
中华门内挤105，竟得一座位，洋洋得意达半日之久，不亦快哉！
办一中山陵年卡，周末游山玩水，不亦快哉！
卧谈中，遍评各位责任感缺失之所谓专家，视其为一缕轻烟，并冠之以本姓，以示区分，不亦快哉！
查文献，感慨国人之热衷重复低水平工作，究其意义，无异于农民造飞机。然无力改变，遂抛却寻求“意义”，暂得释然，继续余之“科研工作”，不亦快哉！
闲来无事，给胖子，雯子，小翠发短信，畅所欲言，不亦快哉。
睡前卧看好书三五页，不亦快哉！　